-
Henkinen harjoittelu hiihdon salainen ase?
Murtomaahiihto on fyysisesti vaativa laji, joka vaatii huippu-urheilijoilta voimaa, kestävyyttä ja tekniikkaa. Pitkän matkan hiihto vaatii vielä äärimmäistä kykyä taistella väsymystä vastaan pitkiäkin aikoja. Mutta yhtä tärkeä osa hiihtoa on henkinen valmistautuminen ja harjoittelu. Henkinen harjoittelu on noussut esiin keskeisenä osana urheilijoiden menestyksessä murtomaahiihdossa ja monissa muissa huippu-urheilulajeissa.25.03.2026Murtomaahiihto on fyysisesti vaativa laji, joka vaatii huippu-urheilijoilta voimaa, kestävyyttä ja tekniikkaa. Pitkän matkan hiihto vaatii vielä äärimmäistä kykyä taistella väsymystä vastaan pitkiäkin aikoja. Mutta yhtä tärkeä osa hiihtoa on henkinen valmistautuminen ja harjoittelu. Henkinen harjoittelu on noussut esiin keskeisenä osana urheilijoiden menestyksessä murtomaahiihdossa ja monissa muissa huippu-urheilulajeissa.
25.03.2026
-
Iivo Niskanen putosi kärkisijalta suomalaisten suosikkiurheilijana yksilölajeissa
Suomalaisten suosikkiurheilijat tulevat nyt seiväshypyn ja koripallon parista. Hiihto on yhä suosittu urheilulaji suomalaisten keskuudessa, mutta hiihtäjät eivät ole enää ihan kärjessä urheilusuosikkeina.24.03.2026
Älä missaa näitä
Lisää artikkeleita
-
Klæbosta tuli vihdoin triplamestari maailmancupissa
Maastohiihdon maailmancup päättyi eilen Lake Placidissa 20 kilometrin yhteislähtökisoihin. Johannes Høsflot Klæbo otti vihdoin mestaruuden kaikissa kolmessa cupissa voittamalla viimeisen kisan. Suomalaiset olivat kaukana kärjestä.23.03.2026
Kaupallinen yhteistyö
-
20.03.2026
-
12.03.2026
Lisää artikkeleita
-
Sprintit hiihdettiin eilen Lake Placidissa – suomalaisilla ei asiaa finaaleihin
Lake Placidin maastohiihdon maailmancupin päätösviikonloppu jatkui eilen sprinttikisoilla. Suomalaisilla ei ollut aisaa kärkeen, mutta pitkän ja kunniakkaan uransa lopettava Federico Pellegrino (kuvassa) kruunasi päätöskautensa voitolla. Naisten puolella Ruotsi dominoi jälleen.22.03.2026
Luetuimmat
Lisää artikkeleita
-
Atomic ottaa nyt vastaan sopimushakemuksia kaudelle 2026–27
Vuodesta 1955 lähtien Atomicilla on ollut yksi tavoite – parantaa hiihtokokemusta kaikille hiihtäjille. Niille, jotka ottavat ensimmäiset käännöksensä tai käyttävät sauvoja ensimmäistä kertaa, sekä heille, jotka puskevat lajin rajoja kohti uusia mahdollisuuksia. Atomicin pääkonttori ja tehdas sijaitsevat Altenmarktissa, Itävallan Alppien sydämessä, ja Pongau-laaksossa valmistetaan nykyään yli 400 000 suksea vuodessa.20.03.2026
SC PLAY
-
08.03.2026 •
140 MIN
-
14.03.2026 •
180 MIN
-
21.03.2026 •
180 MIN
-
28.03.2026 •
220 MIN
-
29.03.2026 •
220 MIN
Lisää artikkeleita
-
Kaikki mitä tarvitset tietää Marcialonga Bodø -hiihdosta
Tänä viikonloppuna Ski Classics Pro Tourin kausi XVII jatkuu Marcialonga Bodøssa lauantaina 21. maaliskuuta 2026. Tässä on kaikki tärkeä tieto ennen kauden yhdettätoista Pro Tour -tapahtumaa.
18.03.2026 -
Lake Placid – historiallinen kisapaikka elää jälleen maailmancupin huumaa
Maastohiihdon maailmancupin kauden huipennus käydään tänä vuonna Yhdysvaltojen Lake Placidissa, paikassa joka on monelle suomalaiselle paljon enemmän kuin vain kisakaupunki kartalla. Adirondack-vuoriston sydämessä New Yorkin osavaltiossa sijaitseva pieni kylä henkii vahvaa talviurheilun perinnettä, jonka juuret ulottuvat vuosikymmenten taakse.
18.03.2026 -
Dundret Runt – hiihtoperinne, josta on tullut varma kevään merkki Jällivaarassa
Huhtikuu tarjoaa upeaa hiihtoa kirkkaassa kevätauringossa. Dundret Runt vie sinut läpi ikimetsien ja näennäisesti loputtomien avarien maisemien. Näköpiirissä siintävät Sarek ja Kebnekaise, ja ehkä parasta on, että saat hiihtää täysin omaan tahtiisi. Dundret Runt tarjoaa matkoja niin pienille kuin suurille, kuntoilijoille ja kilpahiihtäjille. Historia Gällivaaressa Dundret Runtista on tullut varma kevään merkki ja monille hiihtäjille...
18.03.2026 -
16 paikkaa jäljellä Ski Classics Grand Finale Summit 2 Senjalle
Ski Classics Grand Finale Summit 2 Senja lähestyy nopeasti, ja kysyntä tähän arktiseen haasteeseen osallistumiselle on kasvanut kauden aikana vapaa-ajan hiihtäjien keskuudessa, jotka haluavat ylittää rajansa. Vain 16 paikkaa on jäljellä, ja kelpoisuuden saavuttaneet kannustetaan varmistamaan paikkansa nyt.
18.03.2026 -
Uusi viesti Klæbolta: on päättänyt Lake Placidin kohtalon
Johannes Høsflot Klæbo on tehnyt päätöksen tulevasta maailmancupin finaalista Lake Placidissa ensi viikonloppuna.
18.03.2026 -
Birkebeinerrennet toi suomalaisille poisjääntejä, väsymystä, peukalomurtuman ja vireen hakua kohti loppukautta
Nyt menneenä lauantaina hiihdettiin Norjan kuuluisin pitkän matkan hiihto Birkebeinerrennet Renasta Lillehammeriin. Suomalaiset eivät olleet aivan kärjessä, mutta kisa antoi kuitenkin positiivista virettä kohti loppukautta.
17.03.2026 -
Kisavalmistautumisen ABC hiihtäjälle
Hiihtokautta on vielä jäljellä, ja massahiihtoja on muutamia kalenterissa ennen lopullista kevään tuloa. Tässä artikkelissa on koostettu yleistasolla tärkeät osa-alueet kilpailuihin valmistautuessa ja hakiessa parasta mahdollista virettä suorituspäivälle.
17.03.2026 -
Suomi yhdeksällä hiihtäjällä cup-kauden päätökseen – Iivo Niskanen ei mukana
Maastohiihdon maailmancup päättyy tällä viikolla Yhdysvalloissa Lake Placidissa. Suomesta lähtee yhdeksän hiihtäjää kisoihin.
17.03.2026
