Jäsensisältö

  • Syketasoon

    Syketasoon vaikuttavat eri tekijät

    05.02.2025
  • Opi treenaamaan fiksusti — näin vältät harjoittelun puuroutumisen

    04.02.2025
  • Musiikin kuuntelu voi parantaa urheilusuoritusta

    03.02.2025
  • Peesaaminen

    Peesaamisen voima maastohiihdossa: tiedettä ja taktiikkaa

    01.02.2025
  • maastohiihdon tulevaisuus

    Maastohiihdon tulevaisuus: haasteita ja mahdollisuuksia

    30.01.2025
  • palautuminen

    Palautuminen on tärkeä osa harjoittelua

    29.01.2025
  • Andreas Nygaard saavutti vihdoin pitkäaikaisen tavoitteensa

    28.01.2025
  • Johannes Høsflot Klæbo pokaalit

    Johannes Høsflot Klæbo – modernin maastohiihdon supertähti

    27.01.2025
  • Nuori ampumahiihtäjä kehitti analyysityökalun, joka auttaa vauhdinjaon optimoinnissa

    27.01.2025
  • Maastohiihdon historia Vasaloppet

    Maastohiihdon historia pähkinänkuoressa

    26.01.2025