Perinteisen linjan mukaan voimailu kasvattaa lihaksia ja seurauksena on muskelimies tai -nainen, joka ei enää pärjää langanlaihojen kestävyysurheilijoiden joukossa. Totta vai tarua? Tarua, kuten varmaan arvasitkin. Esimerkki saattaa olla karrikoitu, mutta se kuvastaa varsin hyvin syvälle uurtuneita uskomuksia voima- ja kestävyysharjoittelun yhteensopivuudesta. Kuvassa hiihtävä legenda Anders Aukland teki paljon voimaharjoittelua uransa aikana, etenkin loppupuolella, pitääkseen yllä nopeutta ja maksimivoimaa.