Italialainen Ski Classics-tiimi Robinson Trentino on pitänyt treenikauden ensimmäisen harjoitusleirinsä. Joukkueen johtajan Bruno Debertoliksen mukaan porukan kunto on hyvä ja kuten jo pian 50-vuotta täyttävä Anders Aukland, tiimi hakee uusia uria inspiraatiolleen.
Tour de France päättyy tänään perinteiseen ajoon Pariisiin. Päivän etappi on melko helppo ja lopussa on jälleen sprinttereiden välienselvittely.
Tämän päivän 40,7 kilometrin tempoajo on tämän vuoden Ranskan ympäriajon toiseksi viimeinen etappi. Se on myös pisin tempoajo lähes vuosikymmeneen ja brutaali haaste kiertueen loppuun. Kuka voittaa tämän päivän vauhdikkaan etapin?
Tämän päivän 188,7 kilometrin etappi on lähes tasainen ja suosii sprinttereitä. Onko nyt vihdoin Alexander Kristoffin päivä? Vai tavoitteleeko Wout Van Aert yhdeksännen etapin voittoaan Tour de Francessa?
Melko tasan vuosi sitten pohdimme hiihdon harjoittelun peruselementtejä. Kesätreenikauden ollessa taas kovimmillaan on aika jälleen palauttaa mieleen harjoittelun aakkoset.
Tämän päivän 143,2 kilometrin etappi Lourdesista Hautacamiin tarjoaa kolme pahamaineista vuorta, kaksi niistä ovat ilman kategoriaa, mukaan lukien maalinousu. Tänään tullaan näkemään ratkaisunhetkiä kovalla reitillä.
Pitkän matkan hiihdossa, ja maastohiihdossa yleensäkin, keskivartalotreenistä (core training) on tullut erittäin tärkeää hiihtäjille, jotka pyrkivät menestymään kovissa tasatyöntökilpailuissa. Mutta miten parantaa keskivartaloa niin, että tasatyöntö sujuu teknisesti oikein ja matka taittuu väsymättä?
Päivän etappi Saint-Gaudensista Peyragudesiin on vain 130 kilometriä pitkä, mutta siitä tulee todellinen tappomatka.
La Venosta Open, Ski Classics Challengers-tapahtuma, järjestetään Italiassa 18. joulukuuta ja tapahtumaan ilmoittautuminen on alkanut.
Tämän päivän osuus Carcassonnesta Foixiin on 178,5 kilometriä pitkä, erittäin mäkinen ja päättyy kahteen tunnettuun ykköskategorian nousuun.
End of content
End of content
