Norjan hiihtotähti Myhrvold pelkää olympiareissunsa puolesta
Maastohiihdon Tour de Skin avauskilpailussa loukkaantunut norjalaistähti Mathilde Myhrvold käy tulevina viikkoina kamppailua tiimalasia vastaan.
-
-
Ristomatti Hakola keskeytti Tour de Skin
Tour de Ski alkoi elien sprinttihiihdoilla, joissa oli mukana myös suomalainen Ristomatti Hakola. Nyt hiihtäjä ilmoittaa jättävänsä kiertueen kesken.
-
Jasmi Joensuulle suuri pettymys Tour-avauksessa – alamäet ihmetyttivät
Tour de Ski alkoi tänään Toblachin sprinttihiihdoilla, joista ei tullut suomalaisille menestystä. Voitot menivät Norjaan. Lue tästä hiihtäjiemme kommentteja kisasta.
-
Suomalaisille ei menestystä Toblachin sprintissä
Tour de Ski alkoi tänään vapaan sprinttihiihdoilla Italain Toblachissa. Suomalaiset eivät taistelleet kärkisijoista.
-
Lisäravinteet – ravintomanipulaatiosarjan osa 4
Monet urheilijat ja kuntoilijat tietävät ainakin suurin piirtein, että makroravinteet (rasvat, hiilihydraatit ja proteiinit) ovat omalla tavallaan tärkeitä osana päivittäistä ravitsemusta. Riittävätkö ne kilpailuissa, vai voiko urheilija lisätä suorituskykyään ravintolisien avulla?
-
Olympiatoppen neuvoo välttämään keinotekoista korkean paikan harjoittelua
Sivert Guttorm Bakkenin yllättävä kuolemantapaus on saanut monet tahot pohtimaan korkean paikan harjoittelun simulointia erilaisin keinoin. Norjan huippu-urheiluyksikkö ei suosittele kyseisiä menetelmiä.
-
Sprintterit tutustuvat Val di Fiemmen olympiarataan
Tour de Skin viides lähtö on tällä kertaa maastohiihtokiertueen tärkein kilpailu. Lajin muutamat huiput keskittyvät kiertueella kokonaismenestykseen, muut lähinnä terävöittävät virettään Milano-Cortinan olympialaisiin, ja sprintterit ottavat 3. tammikuuta Val di Fiemmessä tuntumaa olympialaisten sprinttirataan.
-
Kuolleen Bakkenin kasvoilta löytyi happimaski
Norjalainen ampumahiihtäjä Sivert Guttorm Bakken löydettiin hotellihuoneestaan kuolleena ennen joulua. Nyt kuolemantapaukselle on tullut lisätietoa.
-
Rasvadieetti – ravintomanipulaatiosarjan osa 3
Ravintomanipulaatiosarjamme jatkuu tänään rasvadieetillä eli paneudutaan rasvadieetin vaikutukseen kestävyysurheilijalla.
-
Hyvää joulua Maastohiihto.com:n lukijoille!
Maastohiihto.com:n joulutervehdys pysähtyy hetkeksi keskelle maastohiihdon ja ampumahiihdon harjoituskautta. Artikkeli muistuttaa joulun merkityksestä palautumiselle, ravinnolle ja mielelle sekä siitä, miksi rauhallinen hengähdys tekee hyvää ennen talven varsinaista hiihtokautta.
End of content
End of content