Lokakuu on jo täydessä vauhdissa, ja sää on jo muuttunut varsin syksyiseksi. Syyskauden harmaus tuo mukanaan omat haasteet hiihtäjän harjoittelulle ja motivaatiolle. Tässä artikkelissa esitellään kuusi mahdollista oheistreenimuotoa hiihtäjän syksyyn.
Pyöräily osana maastohiihtoharjoittelua? Aiheesta on vahvoja ja jakautuneita mielipiteitä. Jotkut maastohiihtäjät väittävät, että pyöräily ei ole harjoittelua, toiset vannovat pyöräilyn nimeen ja ajavat useita satoja kilometrejä pyörällä viikossa. Onko siis pyöräilystä hyötyä hiihtäjälle?
Jokainen, joka on ollut mukana massahiihtokisassa, tietää, että peesaamisesta on apua. Vetojuhdaksi ei yleensä kannatta lähteä, koska se syö energiaa ja voimia. Kuinka paljon peesaamisesta on sitten hyötyä kisoissa?
Maailman tunnetuin pyöräilykiertue Tour de France on käynnissä päättyen nyt viikonloppuna. Ski Classics on kehittynyt vuosien varrella yhä enemmän joukkueurheilun suuntaan pyöräilyn kaltaisesti. Tässä artikkelissa Eurosportin pyöräilykommentaattori Roberto Vacchi vertaa pyöräilyä ja pitkän matkan hiihtoa keskenään.
Rullahiihtokisat ovat Suomessa aika niukassa, ja monia tapahtumia on jo lopetettu tälle kesälle (kuten kuvan Imatran Lake Saimaa Roller-Ski). Ensi viikonloppuna hiihdetään kuitenkin KymiRingillä Finlandia-hiihdon toimesta rullahiihtokisa, josta toivotaan vuotuista perinnettä.
Tour de France, maailman tunnetuin pyörilykisa, on parhaillaan käynnissä, ja Tadej Pogačar on jälleen suuri ennakkosuosikki. Pyöräilijä on vasta 26-vuotias, mutta hän tavoittelee jo neljättä Tour de France -voittoaan. Hänen leposykkeensä on vain 37, hänellä on erittäin korkea hapenottokyky (VO₂ max), ja hän on myös kokenut maastohiihtäjä. Tässä ovat hänen uskomattomien suoritustensa keskeiset tilastot.
Hiihtäjäkaksikko Lauri Vuorinen ja Markus Vuorela aloittivat harjoittelukautensa seikkailuretkellä Keski-Euroopassa pyörän selässä. Trondheimin MM-kisojen kaksinkertainen mitalisti Vuorinen kertoi YLE:lle, että kaksikko halusi tehdä jotain hieman erilaista käynnistääkseen uuden treenikauden.
Johannes Høsflot Klæbo on poikkeuksellinen kestävyysurheilija, jolla saattaisi olla menestysmahdollisuuksia myös pyöräilyssä. Suoran radiolähetyksen aikana Thor Hushovd paljasti, että ei ole lainkaan mahdotonta, että Johannes Høsflot Klæbo liittyisi Uno-X -joukkueeseen ensi kaudella.
End of content
End of content
