Harjoitusfilosofioita on lukuisia. Nils van der Poelin harjoitusjaksot, Ingebrigtsenin veljesten tuplasessiot sekä triathlonistien yhdistelmäharjoitukset ovat vain kolme esimerkkiä erilaisista trendeistä. Mutta miten nämä voitaisiin siirtää maastohiihtoon – ja mitä siinä tulee ottaa huomioon?