Font Romeu on suomalaisille tuttu korkeanpaikan leirikohde jo vuosikymmenten takaa. Pyreneillä Ranskan puolella sijaitsevalla parin tuhannen asukkaan paikkakunnalla ovat aikanaan kultakuntoaan valaneet niin Juha Väätäinen kuin Lasse Virenkin.

Väätäinen harjoitteli Font Romeussa keväällä 1971. Voittoisat EM-kilpailut käytiin kesällä Helsingissä.

400 metrin olympiavoittaja Colette Benson kuvaili Väätäisen aikaa Font Romeussa kirjassa Kierros vielä seuraavasti:

”Tunnen sen kaverin. Harjoittelin samoissa maisemissa Font Romeussa. Juoksee aamulla kuin hullu ja juo illalla kuin sankari. Niin teimme ja jälkeä syntyi. Kaksi Euroopan mestaruuttta kesällä 1971 palkitsi vaivat.”

Myös Lasse Viren ja Seppo Tuomisen kävivät huhtikuussa 1972 Font Romeussa harjoittelemassa, mutta kaksikko keskeytti leirin talvisten olosuhteiden takia yhdentoista päivän jälkeen.

Font Romeussa ovat leireilleet suomalaisyleisurheilijat tuon jälkeenkin. Viime vuosina myös Ruotsin ja Norjan hiihtomaajoukkueet ovat hyödyntäneet paikkaa.

Miten on Lauri Lepistö, onko siellä harjoiteltu kuin hullu ja juotu kuin sankari?

– On koitettu harjoitella tietysti järkevästi. Viikko tämän leirin jälkeen käynnistyy B-maajoukkueen leiri Vuokatissa. Tarkoituksena on ollut tehdä perusharjoittelua, ettei mene turhan pitkään palautellessa tämän jälkeen, kertoo Lepistö.

Lepistö harjoittelee Ranskassa yhdessä Juuso Haaralan kanssa ja mukana tukijoukoissa ovat Lepistön veli ja isä.

– Kiinnosti kokeilla tämäkin paikka. Aluksi on ollut vähän opettelua reittien kanssa. Hyvin ne ovat nyt löytyneet. Viime viikolla oli vähän ruuhkaa teillä, mutta kaikkia treenejä ei viitsi tehdä kolmen kilometrin rullaradalla. Ihan hyvät puitteet kyllä, kertoo Lepistö Font Romeun olosuhteista.

Suomalaishiihtäjien kesäleirikohteista suositun lienee ollut viime vuosina Livigno. Miten Font Romeu vertautuu Livignoon?

– On tämä vähän erilainen pinnanmuodoiltaan. Tämä kylä on vuoren rinteellä ja Livigno on sola vuorten keskellä.

Kolmiviikkoinen leiri lähestyy jo puoltaväliään. Lepistö on tyytyväinen siihen, miten harjoittelu on sujunut.

– Sopeutumiseen meni hetki. Alkuun sitä meinaa korkealla lähteä vähän liian kovaa, mutta kyllä sitä alkaa tulla malttia.

Lepistö kontrolloi leirin aikana treenikuormaa parilla juosten tehtävällä kontrollitehoharjoitteella, jossa mitataan myös hapot.

Leirin yhtenä teemana on nousujen hyödyntäminen. Lepistö kertoo, että läheltä löytyy noin 500 metrin korkeuseron omaavia nousuja ja pienen automatkan päästä päästään jo tonnin nousuihin.

Lepistön harjoittelu on sujunut hyvin jo ennen Font Romeun leiriäkin. Hän kertoo ottaneensa alkukesän maltillisesti tehojen suhteen ja keskittyneensä perusharjoitteluun.

– Toukokuussa oltiin kahteen otteeseen Kilpisjärvellä hiihtämässä. Sen jälkeen harjoittelua on tullut kotona Rovaniemellä ja Vuokatissa, jossa pidettiin Vuorelan Maken kanssa omakin leiri. Ihan hyvä kesä!

Lepistön on tarkoitus leireillä ennen kauden alkua toistamiseen korkealla, kun B-maajoukkue suuntaa syyskuun lopussa Ramsauhun. Olympialaisiin mieliville korkeanpaikanharjoittelu on tänä vuonna isossa roolissa, kilpaillaanhan Pekingissä noin 1700 metrin korkeudessa. Font Romeu sijaitsee noin 1850 metrin korkkeudessa.

Lepistön Font Romeu -vinkit:

– Majoituksen valinnassa kannattaa ottaa huomioon mistä pääsee suoraan rullahiihtämään
– Reittejä kannattaa tiedustella etukäteen, jottei tule yllätyksiä esimerkiksi vauhdikkaiden laskujen suhteen
– Font Romeu sijaitsee vain noin 2,5 puolen tunnin ajomatkan päässä Barcelonasta

-Petri Ikävalko