Team Edux oli reilu kuukausi sitten Vuokatissa kesäkauden ensimmäisellä leirillään, ja ainoa suomalainen Ski Classics Pro Team tähtää selvään tason nostoon ensi kaudella. Yksi mahdollisista tasonnostajista on kokenut Ahvenanmaalta lähtöisin oleva Isac Holmström, jolle Vasaloppet on jälleen kauden pääkisa.

Team Eduxin ykköshiihtäjänä on pitkään ollut Isac Holmström, joka viime kaudella lähestyi jo top-20-tasoa kovassa Pro Tour-sarjassa. Isac kertoo Maastohiihto.com:lle, että kesäkauden treenit ovat sujuneet hyvin ja on mukavaa olla jälleen porukalla koossa leirillä.

”Näillä leireillä rakennetaan se kova kunto, ja se nähtiin jo viime kesänä, jolloin meillä oli hyvä leiritys. Vuokatti on meidän ykköspaikkamme, ja täällä on tosi hyvät puitteet treenata. On meillä hyvät puitteet myös palautumiselle, kun tässä mökissä on porealtaat ja sauna. Kiva on väsyttää itseään ja sitten palautua siitä,” Isac kertoo Vuokatin leirin lomassa jatkaen pohtimista omasta harjoittelustaan:

”Nyt tuntuu siltä, että olen löytänyt hyvän sapluunan, ja jatkan samalla lailla pienin muutoksin. Isoin muutos tähän vuoteen on se, että käydään tiimin kanssa treenaamassa korkealla, ensin lokakuussa pidempi jakso ja joulu- ja tammikuussa uudelleen. Se voisi tuodan sen pienen lisäpotkun ensi talven hiihtoon.”

Lue myös: Team Edux pistää kaiken peliin ensi kaudelle

Artikkeli jatkuu kuvan jälkeen

Team Eduxin hiihtäjät rullahiihtolenkillä Vuokatissa. Kuva: Team Edux

Isacilla oli varsin tasaisia sijoituksia viime kaudella Ski Classicsissa sairasteluista ja muista ongelmista huolimatta. Kauden avauksessa Itävallan Bad Gasteinissa hän oli 25., Marcialongassa 42., Vasaloppetissa 39. ja Birkebeinerrennetissä 26. Team Eduxin hiihtäjä kilpaili kymmenessä eri kisassa Pro Tourilla ollen kaikissa top-40:n parhaan joukossa, paitsi Engadin La Diagonelassa, jossa hän oli 55 ja edellä mainitussa Marcialongassa, jossa hän kolkutteli ovea top-40-kerhoon.

”Kaikki pitää kisoissa mennä nappiin, jos haluaa saada hyvän tuloksen. Kun kerran tai pari saa tehtyä hyvän tuloksen, se kasvattaa itseluottamusta ja uskoa itseensä. Haluan kyllä parantaa vielä asemaani ja pyrin olemaan mukana kärkiletkoissa, ja kun niissä pysyy mukana, mitä vain voi tapahtua lopussa.”

Isac on monena vuotena ollut paras suomalainen mieshiihtäjä Vasaloppetissa, ja hän tunnustaakin hiihdon olevan aina mielessä harjoituksissa.

”Aina, kun treeneissä vähän sattuu, niin mietin, että tämä antaa potkua Vasaloppetiin ja tästä treenistä tulen vain paremmaksi. Myös harjoitteluohjelmani on rakennettu pitkälti Vasaloppetin näkökulmasta. Olen myös hiihtänyt kisan yli 10 kertaa, joten tiedän omat heikkouteni ja vahvuuteni itse kisassa, joten pystyn strategisesti suunnittelemaan kisan. Olemme myös löytäneet todella hyvän tiimin ja suunnitelman hiihtoon, joka auttaa tosi paljon.”

Isac on parhaimmillaan ollut Vasaloppetissa sijalla 34. vuonna 2022, joten ensi talvena Team Eduxin valttikortti haluaa päästä pääletkassa roikkumalla yhä lähemmäksi kärkeä.

Team Eduxin leiristä Vuokatissa ja tiimin muista hiihtäjistä (Olli Tyrväinen, Sofia Lindberg ja Lauri Mannila) saat lukea tämän ja ensi viikon aikana sivustoltamme.

Isac Holmströmistä voit lukea lisää tästä.

Team Eduxin Vuokatin leirin treeniohjelma (su, ke, pe ohjelmassa kaksi treeniä):

Pe 27.6.           tasatyöntöä rullilla 2 h (matka Vuokattiin)

La 28.6.           pitkä lenkki tasatyöntöä 5 h

Su 29.6.           4 x 10 min vedot, joissa 30 sek kisavauhtia ja 30 sek palautusta, voimaharjoittelu

Ma 30.6.          pitkä lenkki tasatyöntöä 6 h

Ti 1.7.              ”jalkapäivä” (juoksu/pyöräily) 5 h

Ke 2.7.             Vetoharjoitus vaaralle nousten 8 kertaa, voimaharjoittelu

To 3.7.             pitkä lenkki tasatyöntöä 5 h

Pe 4.7.             Pro Team Tempo tasatyöntäen 3 x 20 min, 2 h P/V/juoksu/pyöräily

La 5.7.             pitkä lenkki tasatyöntöä 4 h

Hiihtoon liittyviä artikkeleja voit lukea myös ProXCskiing.com-sivustolta. Eksklusiivisia jäsenartikkeleja voit lukea liittymällä sivustomme jäseneksi, jolloin saat myös muita ainutlaatuisia etuja kuten live-lähetykset Ski Classics Play-suoratoistopalvelussa. Liity siis nyt Maastohiihto.com:n jäseneksi ja pääset hiihdon ytimeen.

Liity jäseneksi täältä.