lauantai, maalis 25, 2023 Today's Paper
SC Ranking
1 Emil Persson 26,400,000
2 Ida Dahl 25,906,176
3 Astrid Øyre Sli... 25,768,596
4 Andreas Nygaard 25,418,129
5 Kasper Stadaas 24,731,571
6 Max Novak 24,408,540
7 Tord Asle Gjerd... 24,248,079
8 Johan Hoel 24,117,279
9 Stian Hoelgaard 24,037,047
10 Johannes Eklöf 24,019,556
11 Emilie Fleten 23,949,765
12 Britta Johansso... 23,924,237
13 Oskar Kardin 23,820,113
14 Karstein Johaug 23,519,136
15 Herman Paus 23,431,681
16 Morten Eide Ped... 23,346,829
17 Magnus Vesterhe... 23,275,683
18 Runar Skaug Mat... 23,109,109
19 Torleif Syrstad 23,032,412
20 Amund Riege 22,946,604
21 Axel Jutterströ... 22,774,131
22 Thomas Ødegaard... 22,616,802
23 Marcus Johansso... 22,412,961
24 Chris Andre Jes... 22,054,623
25 Eddie Edström 22,041,570
26 Magni Smedås 22,009,728
27 Petter Stakston 21,918,627
28 Torgeir Sulen H... 21,672,716
29 Anders Aukland 21,419,670
30 Nils Dahlsten 21,377,545
31 Joar Thele 21,322,744
32 Klas Nilsson 21,163,179
33 Thomas Joly 21,150,235
34 Patrick Fossum ... 20,725,034
35 Vetle Thyli 20,647,963
36 Lina Korsgren 20,364,067
37 Jan Šrail 20,312,327
38 Alvar Myhlback 20,273,712
39 Fabián Štoček... 20,037,927
40 Anikken Gjerde ... 19,954,648
41 Stian Berg 19,871,502
42 Alfred Buskqvis... 19,528,517
43 Einar Kalland-O... 19,510,307
44 Stanislav Řezáč... 19,376,666
45 Kati Roivas 19,115,332
46 Karolina Hedens... 18,998,733
47 Juuso Mäkelä 18,981,645
48 Viktor Mäenpää... 18,741,745
49 Petter Soleng S... 18,723,115
50 Jiří Pliska 18,645,529
 
Tapahtumat & Tulokset
CHECK COMPETITIONS
Tapahtuma Maa Päivämäärä
Mobile icon Mobile icon

Kati Tammivuori innolla toiseen Marcialongaansa, Jussi Häkkinen on jo Marcialonga-konkari

Kun Marcialongan 70 kilometrille ilmoittautuneiden listaan laittaa hakuun suomalaiset, saa 387 nimeä. Electrofitillä on Team Electrofitin Pro Team -hiihtäjien lisäksi mukana parinkymmenen kuntohiihtäjän porukka.

Kuva: Electrofit

Electrofit on isolla tiimillä mukana Marcialongassa. Mukaan mahtuu Pro Team -urheilijoiden lisäksi parikymmentä kuntohiihtäjää.

Hyvästä meiningistä ja tiimihengestä homma ei jää kenelläkään kiinni.

Kati Tammivuori oli ensimmäistä kertaa Marcialongassa 2022.

– Silloin olin tosi iloinen, että pääsin maaliin. Jäi semmoinen olo, että jotain voisi toisella kerralla vielä parantaa ja kokeilla vähän eri juttuja. Sellainen itsensä voittamisen nälkä tietyllä tavalla, Tammivuori sanoo Maastohiihto.comille.

Ensimmäiseen Marcialongaansa Tammivuori tuli kyllä kestävyysurheiluharjoittelun kautta, vaikka hiihtokokemusta hänellä ei hirveästi vielä silloin ollutkaan.

– Se oli jännä momentti viime vuoteen, että miten tekniikka kestää ja jaksanko työntää tasurilla kuinka pitkiä pätkiä. Tällä reitillä kuitenkin olisi hyvä jaksaa, swimrun-taustalle hiihtokuntonsa tuolloin rakentanut Tammivuori muistelee.

Nyt tilanne on erilainen.

– Nyt on selkeästi eri tavalla panostettu hiihtoon. Simo-Viljamin (Ojasen) ja Riskin Jampan tekniikkavinkeillä on toivon mukaan tullut aika paljon paremmaksi sekä tasuri että vuorohiihto. Pidoilla lähden myös tänä vuonna liikenteeseen. 10–15 tuntia viikossa olen harjoitellut, katsotaan mihin se riittää.

Marcialonga oli Tammivuorelle ensimmäinen ”aikuisiän kilvanhiihto”. Sen jälkeen hän hiihti Vuokatti Hiihdossa 30 kilometriä perinteistä ja keväällä Ylläs-Levin.

Electrofitin porukassa hän viihtyy. Hän kehuu tiivistä porukkaa ja hyvää yhteishenkeä.

– Hyvällä tavalla asiat tosissaan muttei liian vakavasti ottavaa porukkaa, Tammivuori sanoo.

Sunnuntaihin hänellä on selkeä toive:

– Toivon itseltäni nousujohteista hiihtoa. Kun pidoilla lähden, eka 20 kilsaa pitäisi uskaltaa hiihtää tarpeeksi kovaa. Toivon, että 70 kilometristä mahdollisimman moni olisi ilometrejä. Pitkä matkahan se on, pitää jakaa jaksamista ja olla fiksu tankkaamisen ja juomisen suhteen. Ilon kautta täytyy asennoitua, Tammivuori sanoo.

Pro Team -hiihtäjä Jussi Häkkinen laskee, että sunnuntaina tulee hänelle jo kymmenes Marcialonga.

– Ensimmäisen kerran olin joku 10 vuotta sitten. Lähdin perältä, ohitin varmaan 3000 ihmistä ja naama oli ihan veressä. Suoraan ensiapuun. Viime vuonna molemmat peukalot murtui lähdössä, Häkkinen muistelee monenlaisia tunnelmia tuottanutta Marcialonga-uraansa.

– Tänä vuonna täällä on parhaat olosuhteet miesmuistiin, Häkkinen sanoo tapahtuman aattona.

Häkkinen kuvaa harjoitteluaan ”aika monipuoliseksi”. Määrällisesti sitä tulee noin parikymmentä tuntia viikossa.

– Rullamatolla varmaan kerran viikossa, minulla on sellainen kotona. Aika paljon tasatyöntöä, voimaharjoittelua pari kertaa viikossa ja pyöräilyä pari kertaa viikossa sellaista palauttavaa, Häkkinen kertoo harjoittelustaan.

Harjoitusmäärää hän on hieman kasvattanut, myös juoksun määrää on yrittänyt lisätä ja vastaavasti pyöräilyä hieman vähentää. 30 vuotta yrittäjänä työtä tehnyt mies pystyy työnsä puolesta käyttämään aikaa harjoitteluun erittäin hyvin. Myös Häkkinen kuvaa porukkaa tiiviiksi.

Mitä toivot huomisen kisan osalta?

– Hyvää, järkevää hiihtoa, Häkkinen kiteyttää oleellisimman.

Suora lähetys Marcialongasta tv 5:llä klo 8.50-10.35. Selostajana Juhani Henriksson, asiantuntijana Riikka Sarasoja-Lilja. 

Marcialongan livetulokset: Marcialonga – Ski ClassicsSki Classics

Kaikki suomalaiset 70 kilometrillä: Start list (marcialonga.it)

Luetuimmat
Liity jäseneksi nyt