Ruuskanen rakentaa MM-virettä tutulla reseptillä

Arsi Ruuskanen ihastutti suomalaisia hiihdon ystäviä hiihtämällä Davosissa vapaan 20 kilometrillä kahdeksanneksi. Edellistalven U23 maailmanmestarilta on sen jälkeen odotettu paljon myös tämän vuoden maailmancupeissa, mutta vastaavaan lentoon Ruuskanen ei yltänyt tammikuussa. Planicaan hän valmistautuu tutulla kaavalla.

Arsi Ruuskanen ihastutti suomalaisia hiihdon ystäviä hiihtämällä Davosissa vapaan 20 kilometrillä kahdeksanneksi. Edellistalven U23 maailmanmestarilta on sen jälkeen odotettu paljon myös tämän vuoden maailmancupeissa, mutta vastaavaan lentoon Ruuskanen ei yltänyt tammikuussa. Planicaan hän valmistautuu tutulla kaavalla.

Maastohiihto.com tavoitti Ruuskasen Toblachista viimeistelyleiriltä. Tampereen SM-kisojen jälkeen Ruuskanen on saanut maailmancupeissa sekä positiivisia mietteitä että pettymyksiä. Les Roussesin ja Toblachin maailmancupien jälkeen hän kuvaakin tunnelmiaan tiivistetysti:

– Vähän kaksijakoiset fiilikset. Ranskan viikonloppu oli ihan ookoo, Toblachin viikonloppu oli tosi huono.

Les Roussesissa Ruuskanen kaatui vapaan kisassa, mikä sotki hiihtoa ja näkyi tuloksessa (35:s). Perinteisen 20 kilometriä sen sijaan jäi plussalle (25:s).

– Se oli parasta pertsaa mitä olen tällä kaudella hiihtänyt. Edellisestä pertsan kisasta oli varmaan kuukauden tauko. Oli aika jaksavaa hiihtoa.

Toblachissa hänen tulokset jäivät monen muun suomalaismiehen tavoin toivottua vaisummiksi (43:s).

– En ollut yhtään tyytyväinen, oli heikko viikonloppu. Mies oli huonossa vireessä, se oli isoin tekijä. Tuo rata on sellainen, että pitää olla hyvässä kunnossa jos meinaa hiihtää kovaa.

Cup-urakoinnin jälkeen Ruuskanen ehti hengähtää viikon kotimaassa. Ohjelmaan kuului palautumisen jälkeen perus pk-lenkkiä ja yksi aerobisempi teho. MM-kisoihin hän valmistautuu ja MM-virettä hän rakentaa hyväksi havaitulla tavalla.

– Perusasioilla mitä vaikka ennen (nuorten) MM:iä ja tänä vuonna ennen Davosia. Siinä oli väliviikonloppu kisoista, jolloin pystyi tekemään pari hyvää täsmäharjoitusta, samaan tyyliin luotan. Planicassa sitten avausharjoitus, latuihin tutustumista, suksitesti ja matkaan.

Millaisia mietteitä Planican latuprofiileista?

– Varmasti on kovat ladut. Wassunousua pitkälti. Perinteisellä vuorohiihtonousua, missä pitää liu’uttaa. Varmasti ovat maastot joka matkalle, odotan innolla.

Tavoitteet ovat kirkkaat:

– Planicaan pitäisi ehdottomasti saada kauden paras kulku, tämän vuoden hiihtoihin verrattuna pitää pystyä hiihtämään kovempaa, että tyytyväisenä pystyy sieltä lähtemään, Ruuskanen tuumi.

Haussa on samanlainen tunne kuin vaikka Davosissa tai vuosi sitten U23 MM-laduilla.

Lue myös:

Arsi Ruuskasen ladut vievät kohti unelmia – Maastohiihto

Hiihdon ystävien juhlaviikot helmi-maaliskuussa – liity nyt jäseneksi 50% etuhinnalla – Maastohiihto

Show sharing buttons

Tilaa uutiskirjeemme

Luetuimmat

    Lisää artikkeleita

    • Sprintit hiihdettiin eilen Lake Placidissa – suomalaisilla ei asiaa finaaleihin

      Lake Placidin maastohiihdon maailmancupin päätösviikonloppu jatkui eilen sprinttikisoilla. Suomalaisilla ei ollut aisaa kärkeen, mutta pitkän ja kunniakkaan uransa lopettava Federico Pellegrino (kuvassa) kruunasi päätöskautensa voitolla. Naisten puolella Ruotsi dominoi jälleen.
      kirjoittaja Maastohiihto.com
      22.03.2026
    • Birken-voittajat jälleen ykkösiä Marcialonga Bodøssä – Kati Roivas kauden parhaaseen tulokseen

      kirjoittaja Teemu Virtanen
      21.03.2026
    • Eric Perrot varmisti maailmancupin ykkössijan – suomalaisilla vaisu kisa

      kirjoittaja Maastohiihto.com
      21.03.2026
    • Lake Placidissa hiihdettiin eilen perinteisen kympin kisat

      kirjoittaja Maastohiihto.com
      21.03.2026
    • Team Edux lähtee pienellä iskukykyisellä kokoonpanolla huomiseen Pro Tour-kisaan

      kirjoittaja Teemu Virtanen
      20.03.2026