Miro Karppanen ja Remi Lindholm harjoittelevat paljon yhdessä, ja molemmat hiihtäjät tähtäävät täysillä ensi talven olympialaisiin. Kaverukset leireilivät yhdessä Italian Livignossa heinäkuussa, ja leiri meni suunnitelmien mukaisesti.

Miro Karppanen ja Remi Lindholm ovat molemmat Suomen mieshiihdon kiinnostavia nimiä. He rakastavat kovaa treeniä, tähtäävät korkealle ja ovat persoonallisia urheilijoita. Molemmat ovat nyt hyvässä iskuiässä, sillä Remi on 27-vuotias ja Miro 26, joten tulevaisuudessa voimme odottaa molemmilta kovia tuloksia hiihtoladuilla.

Tuloksiin ja saavutuksiin liittyen, Remi oli paras suomalainen mieshiihtäjä normaalimatkoilla Trondheimin MM-kisoissa sijoittuen seitsemänneksi 50 kilometrin vapaan hiihtotavan kisassa. Miro puolestaan voitti SM-kultaa samalta matkalta ja oli Lahden maailmancupin 50 kilometrin päätöskisassa 16. Molemmat hallitsevat kuninkuusmatkan, ja se on myös hiihtäjien päätavoite tulevaisuudessa. Remille sopii vapaa perinteistä paremmin, mutta Mirolle käy molemmat tekniikat.

Heinäkuussa Miro ja Remi viettivät useita viikkoja Italian Livignossa leireillen korkeassa ilma-alassa. Leiri onnistui hyvin, tosin paikalliset poliisit olivat aika tarkkana rullahiihdon suhteen. Remi on vielä toipumassa selän rasitusmurtumasta, mutta pääsi Italiassa jo rullasuksien päälle. Maastohiihto.com haastatteli Miroa hiihtäjien leiriin liittyen.

Lue myös: Miro Karppanen tähtää olympialaisiin ”Mission Impossible”-leffojen siivittäminä

Artikkeli jatkuu kuvan jälkeen

Miro Karppanen voitti myös Finlandia-hiihdon viime talvena. Hän on kuvassa yhdessä Juuso Mäkelän kanssa, joka oli kisan toinen. Kuva: Finlandia-hiihto

Miten Livignon leiri sujui kokonaisvaltaisesti? Onko mitään uutta tai yllättävää ilmentynyt?

– Ihan hyvin on sujunut, ei mitään ihmeellistä.

Mitä harjoituksia olette tehneet ja miten ne sujuivat?

– Peruskestävyyspainotteista kesäharjoittelua hyvin pitkälti. Esimerkkiharjoituksina 7×10 min vapaalla nousuun ja 7×7 min sauvarinne.

Mikä tekee Livignosta hyvän kesäharjoituspaikan?

– En osaa sanoa, kun en ole muualla ulkomailla ollut leirillä. Aika paljon täällä on ihmisiä tähän aikaan vuodesta ja voi saada sakkoa autotien sivussa rullahiihtämisestä kylän läheisyydessä.

Mitä vaikutusta halusitte saada tältä leiriltä ja onko tunne, että tavoite tuli saavutettua?

– Hyvän kesäharjoittelupätkän muualla kuin kotiolosuhteissa ja tietysti korkean ilman hyödyt. En osaa tässä vaiheessa vielä sanoa, millaisen vasteen leiristä tulen saamaan. Sen näkee sitten seuraavien viikkojen aikana.

Miten teidän yhteisharjoittelunne toimii yleisesti (miten Remin kuntoutus on nyt sujunut eli pääsittekö tekemään treenejä yhdessä?

– Rullahiihtämään Remi on päässyt jo jossain määrin ja yllättävän useita harjoituksia on porukassa päästy tekemään, lisäksi tein esimerkiksi sauvarinteen Remin pikkuveljen Kentin kanssa.

Onko yleisesti ottaen mitään uutta harjoittelussanne kohti olympiatalvea?

– Eipä oikeastaan.

Miten loppukesän ja syksyn leireilyt ja treenikuviot tulevat muotoutumaan?

– Minulla menee syksy hyvin pitkälti Vuokatissa ja myös b-maajoukkeleirit kuuluvat ohjelmaan.

Val di Fiemme on ensi talven olympianäyttämö maastohiihdossa. Jos sinne pääset, miten uskot Fiemmen latujen/profiilien/kelien toimivan sinulle? Mitkä ovat tavoitteesi siellä?

– En tiedä, en ole miettinyt. Sinne pääsyssä on jo ihan tarpeeksi tavoitetta, joten en ole asettanut mitään tarkempia tavoitteita kisoihin tai ajatellut profiileja tai olosuhteita sen kummemmin. 

Olette molemmat tunnettuja kovasta treenimäärästänne ja harjoittelumotivaatiostanne – onko harjoitusfilosofianne yhä sama vai onko uutta väriä piirtymässä kankaalle?

– Aika sama se on isossa kuvassa, jotain pientä koittaa toki muuttaa tai tehdä paremmin ja hieman uusia ärsykkeitä ottaa tekemiseen.

Miten kuvailisit Remiä hiihtäjänä ja harjoituskaverina?

– Remi on sitkeä ja kovapäinen.

Remistä puheen ollen, Maastohiihto.com haastattelee hiihtäjää lähiaikoina, joten myös hänen kuulumiset saamme pian. Hiihtoon liittyviä artikkeleja voit lukea myös ProXCskiing.com-sivustolta.