sunnuntai, helmi 25, 2024 Today's Paper
SC Ranking
1 Emil Persson 26,192,911
2 Astrid Øyre Sli... 25,577,121
3 Andreas Nygaard 25,506,972
4 Emilie Fleten 25,469,885
5 Kasper Stadaas 25,463,330
6 Ida Dahl 25,349,402
7 Johan Hoel 24,512,479
8 Max Novak 24,172,925
9 Thomas Ødegaard... 23,852,025
10 Axel Jutterströ... 23,729,274
11 Oskar Kardin 23,652,156
12 Runar Skaug Mat... 23,643,066
13 Herman Paus 23,615,220
14 Amund Riege 23,591,393
15 Tord Asle Gjerd... 23,381,925
16 Karstein Johaug 23,355,336
17 Morten Eide Ped... 23,346,171
18 Torleif Syrstad 23,300,415
19 Johannes Eklöf 23,196,747
20 Magnus Vesterhe... 23,104,879
21 Stian Hoelgaard 23,035,068
22 Alvar Myhlback 23,024,761
23 Magni Smedås 22,934,217
24 Petter Stakston 22,821,210
25 Thomas Bing 22,745,859
26 Eirik Sverdrup ... 22,666,755
27 Torgeir Sulen H... 21,565,266
28 Thomas Joly 21,532,107
29 Jeremy Royer 21,459,378
30 Klas Nilsson 21,444,095
31 Anikken Gjerde ... 21,371,471
32 Einar Kalland-O... 21,356,595
33 Eddie Edström 21,244,371
34 Alfred Buskqvis... 21,119,267
35 Nils Dahlsten 21,036,730
36 Kati Roivas 21,035,874
37 Silje Øyre Slin... 21,008,445
38 Joar Thele 20,800,835
39 Jenny Larsson 20,746,503
40 Marcus Johansso... 20,552,417
41 Karolina Hedens... 20,551,427
42 Patrick Fossum ... 20,428,261
43 Fabián Štoček... 20,317,298
44 Chris Andre Jes... 19,966,935
45 Juuso Mäkelä 19,956,551
46 Jan Šrail 19,747,076
47 Petter Northug 19,668,773
48 Sofie Elebro 19,615,781
49 Anders Aukland 19,160,694
50 Stian Berg 18,929,650
 
Tapahtumat & Tulokset
CHECK COMPETITIONS
Tapahtuma Maa Päivämäärä
Mobile icon Mobile icon

Lylynperä kaudestaan: ”En ole ollut riittävän pitkiä jaksoja terveenä”

Katri Lylynperä oli yksi niistä maajoukkuehiihtäjistä, joille kaudesta muodostui haastava. MM-kisapaikkaa ei tullut, mutta toisaalta hän oli alkukaudesta normaalimatkoilla sijoituksellisesti (15:s ja 22:s) parempi kuin koskaan.

Kuva: Nordic Focus

Katri Lylynperä (arkistokuva)

– Ei tästä paljon muuta käteen jää kuin ne alkukauden normaalimatkat, Lylynperä sanoo seuransa Vuokatti Ski Team Kainuun nettisivuilla.

Normaalimatkojen onnistumistensa kohdallakin hän tunsi, ettei ollut niin hyvässä kunnossa kuin tulokset olivat. Lylynperän harjoituskautta varjosti loppukesästä takareisivamma, ja sitä ennen hän koki olevansa jopa paremmassa kunnossa.

– Pikkuisen positiivisia merkkejä siitä, että kun harjoittelu onnistuu, voi olla myös distanssipuolella parempi suorittaja mitä on ollut.

Kattavampaa analyysiä ja kokonaisyhteenvetoa kaudestaan Lylynperä ei vielä valmentajansa kanssa ole tehnyt, mutta moni asia kietoutuu siihen, että sairasteluja oli liikaa.

– Ei hirveästi tarvitse ihmetellä miksei koko kausi ole mennyt hirveän hyvin. Sairaspäiviä vaan on niin paljon, että kokonaisharjoittelu on pikkuisen liian pientä. Liian iso osa on ollut toipilasajan harjoittelua tai vamman kuntoutusta siitä harjoittelusta mitä on tullut. En ole ollut riittävän pitkiä jaksoja terveenä, Lylynperä sanoo.

Lylynperä ei koe, että harjoituskaudella tullut takareisivamma olisi yksistään sotkenut kautta.

– Totta kai se lisäsi niitä päiviä, kun harjoittelua ei tullut. Se olisi ollut varmasti korjattavissa, jos olisin sen jälkeen pysynyt terveenä. Mutta sitten kun sen jälkeen sairastuin aika pian koronaan.

Vaikeuksista huolimatta Lylynperä pääsi kuitenkin alkukaudesta nopeasti kuntoon kunnes sairastui taas uudestaan. Hän lähti Tour de Skille, mutta jätti kiertueen kesken kolmen kilpailun jälkeen.

– Näin jälkikäteen Tour de Skille ei olisi varmasti saanut lähteä yrittämäänkään. Siinä kohtaa oli kova kilpailu siitä ketkä saa maailmancupissa paikkoja ennen MM-hiihtoja.

Lylynperä yritti vielä saada kuntoa kääntymään ja ajatteli, että jos Inarin SM-kilpailuissa meno olisi parempaa, loppukaudesta voisi vielä tulla ihan hyvä.

– Oli todella vaikeaa Inarissa. Kun oli jo useamman kuukauden yrittänyt vähän tekohengittää sellaista kuntoa mille pohjaa ei oikeastaan ole, totesin, että tuskimpa tässä taikatemppuja tehdään.

Katri Lylynperä on huhtikuussa keskittynyt hyödyntämään Vuokatin hyvät lumiolosuhteet ja nauttinut hiihtämisestä kevätlumilla.

Luetuimmat
Liity jäseneksi nyt