”Toivottavasti olen iskuetäisyydellä parin vuoden päästä”

Noora Kaisa Keräsen potentiaalista nähtiin viime kaudella väläyksiä, mutta kokonaisuutena kausi oli ennen kaikkea rikkonainen. Uuden harjoituskauden kimppuun Keränen, 21, onkin käynyt innolla.

Noora Kaisa Keräsen potentiaalista nähtiin viime kaudella väläyksiä, mutta kokonaisuutena kausi oli ennen kaikkea rikkonainen. Uuden harjoituskauden kimppuun Keränen, 21, onkin käynyt innolla.

Keränen pääsi ensimmäistä kertaa urallaan maailmancupiin (Holmenkollenilla, pikakilpailun 90:s), oli nuorten MM-kilpailuissa takaa-ajon 15:s ja nuorten EM-kilpailuissa henkilökohtaisilla matkoilla sijoilla 8, 11 ja 11.

– Kautena varmaan pitkään aikaan ensimmäinen, jota voi sanoa epäonnistuneeksi. Se on sinänsä väärä termi, koska oli paljon hyviä yksittäissuorituksia, mutta tykkään itse usein katsoa enemmän kokonaiskuvaa. Oli niin katkonainen ja haasteiden täyttämä kausi, Keränen sanoo Maastohiihto.comille.

Hankaluudet alkoivat jo harjoituskaudella. Syksyllä hän söi kaksi antibioottikuuria, kun nielutulehdukset eivät meinanneet parantua.

– Oli tautikierrettä. Yritin vaan puskea eteenpäin. Kaikki meni talvella tosi hyvin, nuorten EM-kisoissa oli todella hyvä kunto. Sitten sain koronan, kun pääsin kotiin. Siinä meni nuorten MM:ien lataus. Siellä hiihdin yhden kisan ja sairastuin. Parannuin pikakisaan ja takaa-ajoon.

– Semmoista se välillä on. Joskus on vaan kipeänä ja itse olin viime vuonna useamman kerran liikaa.

Keränen asuu Vuokatissa, jossa hän näki syksyllä muiden treenaavan ja kehittyvän. Hänellä ei myöskään ollut opiskelupaikkaa, joten aikaa ei voinut käyttää opiskeluihinkaan.

– Syksyllä hankaloitti se, ettei ollut muuta tekemistä. Olin aivan väliinputoaja. Pari kuukautta meni käytännössä tekemättä mitään järkevää. Vähän vaati positiivista mieltä ja sen hakemista aika pitkälti. Kyllä siinä sai keräillä ja tuli keräiltyä, nyt olen ihan innoissani uuteen kauteen. On ollut kiva aloittaa treenit.

Positiivista mieltä ja tsemppiä syksyn haasteissakin tarjosi myös Mari Eder, josta oli Keräselle suuri apu. Edereiden BEMESports on Keräselle tällä hetkellä isoin yhteistyökumppani ja ollut todella merkittävässä roolissa myös välineiden kanssa.

–  Ei mulla ole ikinä ollut noin spesiaalia tilaisuutta. Mari on tsemppaava tyyppi ja positiivinen persoona.

Käynnistyneen harjoituskauden tavoitteet ovat Antti Leppävuoden valmentamalle Keräselle selvät:

– Päätavoite on hiihtotason nostaminen vanhalle tasolle ja siitä kehittyä tietenkin lisää. Paljon tehdään leireillä ryhmäharjoittelua, siihen tykkään painottaa, B-maajoukkueeseen valittu Keränen sanoo.

Ryhmäharjoittelu on ampumahiihtäjille tärkeää erityisesti ammunnassa, ja Keränen on innoissaan siitä, että sitä on leirityksen kautta hyvin tulossa.

– Hiihdetään myös matolla enemmän tehoharjoittelua, kontrolliharjoitusten kautta ruvetaan tekemään.

Kuinka läheiseltä tai kaukaiselta maailman terävin huippu tuntuu?

– Tällä hetkellä tuntuu semikaukaiselta, vaikka todellisuus saattaa olla eri luokkaa. Toivottavasti olen iskuetäisyydellä parin vuoden päästä, jos kaikki menee hyvin.

Show sharing buttons

Tilaa uutiskirjeemme

Luetuimmat

  • pitkän kauden rasitus Minkkinen
    1

    Pitkän kauden rasitus uuvutti Suvi Minkkisen

    by Maastohiihto.com
    16.03.2025
  • Suvi Minkkinen
    1

    Suvi Minkkinen kohtasi voittajansa ampumahiihdon kauden avauksessa Kontiolahdella

    by Teemu Virtanen
    15.11.2025
  • Hochfilzen Suvi Minkkinen
    1

    Hochfilzen isännöi ampumahiihdon maailmancupin tänä viikonloppuna – katso ohjelma

    by Maastohiihto.com
    09.12.2025
  • Krista Pärmäkoski Holmenkollen
    1

    Krista Pärmäkoski 7. Holmenkollenilla ja Suomi 3. Pokljukassa

    by Maastohiihto.com
    16.03.2025
  • Suomen joukkueet Suvi Minkkinen
    1

    Suomen joukkue ampumahiihdon maailmancupin avaukseen Östersundissa

    by Maastohiihto.com
    27.11.2025

Lisää artikkeleita

  • Suomalainen hiihtotähti jää pois Davosista

    Suomesta lähtee iskukykyinen joukkue Davosin maailmancupin kisoihin. Yksi kova tekijä on kuitenkin pois pelistä.
    kirjoittaja Maastohiihto.com
    09.12.2025
  • Norjan uudella hiihtotähdellä hurja hapenottokyky

    kirjoittaja Maastohiihto.com
    09.12.2025
  • Hochfilzen isännöi ampumahiihdon maailmancupin tänä viikonloppuna – katso ohjelma

    kirjoittaja Maastohiihto.com
    09.12.2025
  • Suvi Minkkinen kulkee kohti olympiaunelmaa

    kirjoittaja Maastohiihto.com
    08.12.2025
  • Uusi tutkimus: kehonkoostumuksen ja suorituskyvyn yhteydet huippu-urheilijoilla

    kirjoittaja Maastohiihto.com
    08.12.2025