Tehokas rasva-aineenvaihdunta on tärkeää ultrapitkissä hiihdoissa kuten Nordenskiöldsloppet, jossa matka on 220 km.
Tapahtumat & Tulokset
CHECK COMPETITIONS
Uusi ennätys Norjan halki rullahiihdossa
Kevin Ramsfjell hiihti Norjan halki rullasuksilla 10 päivässä ja 10 tunnissa: 2600 kilometriä ja yli 30 000 nousumetriä Nordkappista Lindesnesiin.
Kevin Ramsfjell päätti hurjan urakkansa tänään aamulla - Norjan halki reilussa 10 päivässä.
Maanantain hurjan 483 kilometrin etapin jälkeen uusi (toistaiseksi epävirallinen) Norjan halki rullasuksilla hiihdetty ennätys on 10 päivää ja 10 tuntia. Se on puolet aiemmasta ennätyksestä, joka oli 21 päivää vuodelta 2021. Tätä aikaisempi ennätys oli 34 päivää ja jo vuodelta 2011.
– Päätin yhdistää kaksi viimeistä etappia ja hiihdin putkeen 483 kilometriä, Ramsfjell kertoo saavuttuaan perille tiistaiaamuna klo 10 jälkeen paikallista aikaa.
Idea uudesta ennätysyrityksestä tuli huhtikuussa. Kun Ramsfjell aloitti Nordkappista lauantaina 16. heinäkuuta, suunnitelmana oli kattaa 2600 kilometriä Lindesnesiin 13 päivässä ja tavoitteena oli hiihtää 200 kilometriä päivässä. Heti alusta lähtien norjalainen pystyi kirjaamaan muutaman ylimääräisen kilometrin päivittäin.
Hieman yli puolivälissä ennätysyritystä Ramsfjell tajusi pystyvänsä parantamaan oman jo ennestään kunnianhimoisen ennätysyrityksensä. Kahdeksan päivän hiihdon jälkeen 22-vuotias urheilija oli kokonaisen päivän etuajassa. Keho pysyi hyvin kasassa, kunto oli kohdallaan, haavereilta vältyttiin ja välineet toimivat yli kaikkien odotusten. Ainoa negatiivinen asia oli melko hankalat sääolosuhteet. Hiihtäjä joutui taistelemaan vastatuulta ja sadetta vastaan enemmän tai vähemmän ennätysyrityksen kaikissa vaiheissa.
Ramsfjellillä oli mukana 12–13 paria rullasuksia sekä perinteiselle että vapaalle hiihtotavalle sekä monia pareja sauvoja. Pyörissä oli eri vierintävastukset maastosta riippuen.
– En voisi olla tyytyväisempi välineisiini. Olen käyttänyt samoja rullasuksia, sauvoja ja monoja koko matkan. Kaikki on mennyt uskomattoman hyvin. Yllättävän hyvin. Odotin koko ajan, että jotain tapahtuisi, Ramsfjell kertoi Langrenn.com-sivustolle puolen matkan jälkeen.
Mutta mitään ei tapahtunut. Ei vammoja, ei rakkoja, ei kaatumisia, ei edes sauvan rikkoutumisia tai pyöräongelmia.
Ramsfjell oli suunnitellut hiihtävänsä molemmilla hiihtotavoilla saadakseen vaihtelua ja lievittääkseen lihaskipuja. Matka taittui kuitenkin lähes yksinomaan luistellen.
– Hiihdin noin 50 kilometriä perinteistä ja loput vapaalla. Se oli yllättävää, mutta luistelutekniikka oli vain nopeampaa.
Kolmetoista päivää, 200 km päivässä ja 20 km/h oli kunnianhimoinen tavoite tiukassa aikataulussa. Täten Ramsfjell valitsi reitin, joka kulki nopeimpia ja suorimpia teitä pohjoisesta etelään.
– Valitsin todellakin vain 2600 kilometrin matkan ja jaoin sen 13:lla saadakseni pyöreän numeron, jonka mukaan hiihtää. 200 km oli hyvä pyöreä numero ja 10 tuntia päivässä samoin.
Reitti oli lähes identtinen sen kanssa, jota ultrajuoksulegenda Simen Holvik seurasi, kun hän teki viime kesänä maailmanennätyksen 26 päivässä.
Ennätysyrityksen faktat:
- Kuka: Kevin Brekken Ramsfjell (22)
- Mikä: Teki uuden ennätyksen Norjan halki hiihdossa rullasuksilla
- Milloin: 16.-28. heinäkuuta 2022
- Reitti: Nordkapp – Lindesnes
- Etäisyys: 2600 kilometriä
- Kokonaisnousu: 30 000+
- Kesto: 10 päivää ja 10 tuntia
Toimittajan huomio: Täytyy tunnustaa itsekin Suomen halki rullasuksilla hiihtäneenä, että norjalaisen nuoren urheilijan suoritus on huikea, joka jälleen todistaa sitä tosiasiaa, että ihminen pystyy fyysisesti koviinkin suorituksiin, joissa vain taivas on rajana. Oletan, että maasto on ollut haastavaa Norjan halki hiihdettäessä ja olisi mielenkiintoista tietää, miten Kevin selvitti pahat alamäet. Tämä oli yksi suuri syy, miksi itse valitsin juuri länsiväylän Suomen halki hiihtäessäni viime kesänä. Rullahiihdossa on toki pyörän vastuksella valtava merkitys ja tietysti ennätysyrityksissä pyörät ja rullasukset pitäisi standardisoida. Itse hiihdin Skigon ns. kakkospyörällä koko matkan, jota käytetään Ruotsissa rullahiihtokisoissa. Myös luistelu hiihtotapana on selvästi perinteistä tai tasatyöntöä nopeampi, mutta toki myös lihaksistolle kuluttavampaa. Täten nostan hattua Kevinille, että hän kykeni hiihtämään näin monta päivää putkeen juuri luistelemalla. Itse en tähän pystyisi, toki tasatyöntämällä asia on toinen. Tässä on nyt nostettava rimaa ja ryhdyttävä miettimään erilaisia mantereiden halki hiihtoja – miten olisi Yhdysvaltojen tai Australian halki rullasuksilla. Pistetään mietintämyssyn alle!
Alkuperäinen teksti: Ingebor Sceve
Suomenkielinen teksti: Teemu Virtanen