Rullahiihtokausi käynnistyy

Huhtikuu on täällä ja hiihtokausi lähenee loppuaan. Se tarkoittaa, että rullahiihtokausi on valmiina alkamaan. Maastohiihto.com on valmistautunut hyvin ja tarjoaa kaiken tiedon, jonka tarvitset uuden rullahiihtokauden kynnyksellä.

Useille Maastohiihto.comin lukijoille rullasukset ovat kesäisin tärkeä harjoitusväline, joilla valmistautua talven haasteisiin. Huhti- ja toukokuussa julkaisemme useita rullahiihtoa eri tavoin käsitteleviä artikkeleita.

Julkaisemme kevään aikana muun muassa osto-oppaan sinulle, joka etsit uusia rullasuksia. Pyysimme suurimpia rullasuksien valmistajia valitsemaan kolme paria rullasuksia kolmessa eri kategoriassa: yksi pari aloittelijalle, yksi pari edistyneemmälle hiihtäjälle ja yksi vapaan suksipari. Sen jälkeen valmistajien piti itse kuvailla rullasuksien toimintoja. Kun olimme saaneet kaikki tulokset, kokosimme ne oppaaksi helpottaaksemme rullasuksien ostoa.

Älä myöskään missaa viime vuonna julkaisemaamme suurta rullasuksitestiä. Löydät sen täältä.

Tulemme julkaisemaan myös juttusarjan, jossa keskitytään rullahiihtoharjoitteluun eri tasoilla, sekä perinteisellä että vapaalla.

Toukokuun puolivälissä julkaisemme neljä tekniikkavideota vapaan rullahiihtoon. Sieltä saat opetuksellisen katsauksen vapaan eri hiihtotekniikoista. Viime kesänä julkaisimme viisi tekniikkavideota perinteisen rullahiihtoon. Löydät ne täältä.

Päästäksesi käsiksi kaikkeen sisältöön sinun on oltava Maastohiihto.comin jäsen. Jäsenyyteen kuuluu kaiken Maastohiihto.comin sisällön lisäksi sisarsivustot Langrenn.com, Langd.se ja Proxcskiing.com. Jäsenenä sinulla on pääsy myös SC Play -suoratoistopalveluun sekä SC My Pages -palveluun.

LIITY JÄSENEKSI TÄÄLTÄ

Huhti- ja toukokuussa löydät Maastohiihto.comista useita rullahiihtoaiheisia artikkeleita.
Show sharing buttons

Tilaa uutiskirjeemme

Luetuimmat

Lisää artikkeleita

  • Vauhtikestävyysharjoittelu – mitä se todellisuudessa on?

    Vauhtikestävyysharjoittelu eli urheilijoiden keskuudessa kutsuttu vk-treeni on erittäin tärkeä osa harjoitusohjelmaasi sekä kesä- että talvikaudella, jos tavoitteenasi on saavuttaa tuloksia tai parantaa suorituskykyäsi. Mitä vauhtikestävyysharjoittelu sitten on? Se on yksinkertaisesti se ponnistustaso, jolla elimistösi pystyy poistamaan yhtä paljon laktaattia (hiilihydraattien polton sivutuote) kuin se tuottaa. Elimistösi laktaatinpoisto on samalla tasolla kuin sen laktaatin tuotanto, mikä tarkoittaa, ettei pelättyä maitohappojen kangistamia lihaksia vielä tunne.
    kirjoittaja Teemu Virtanen
    19.01.2025
  • Viides sija Suvi Minkkiselle Ruhpoldingin päätöskisassa

    kirjoittaja Maastohiihto.com
    19.01.2025
  • Iivo Niskanen palasi pallille maailmancupissa

    kirjoittaja Pasi Rein / STT
    19.01.2025
  • Karlsson ylivoimaiseen voittoon naisten yhteislähtökisassa – Niskanen kuudes

    kirjoittaja Maastohiihto.com
    19.01.2025
  • Huono sää vähentää suomalaisten ulkoilua

    kirjoittaja Maastohiihto.com
    19.01.2025