sunnuntai, syys 24, 2023 Today's Paper
SC Ranking
1 Emil Persson 26,400,000
2 Astrid Øyre Sli... 26,074,640
3 Ida Dahl 25,962,653
4 Andreas Nygaard 25,204,937
5 Kasper Stadaas 24,731,571
6 Max Novak 24,408,540
7 Johan Hoel 24,239,242
8 Tord Asle Gjerd... 24,225,126
9 Johannes Eklöf 23,955,612
10 Emilie Fleten 23,861,586
11 Stian Hoelgaard 23,820,021
12 Oskar Kardin 23,698,180
13 Britta Johansso... 23,577,507
14 Herman Paus 23,515,423
15 Karstein Johaug 23,444,611
16 Magnus Vesterhe... 23,224,579
17 Morten Eide Ped... 23,141,153
18 Runar Skaug Mat... 23,109,109
19 Amund Riege 23,044,039
20 Thomas Ødegaard... 22,858,194
21 Torleif Syrstad 22,823,158
22 Axel Jutterströ... 22,774,131
23 Marcus Johansso... 22,386,541
24 Magni Smedås 22,272,121
25 Petter Stakston 22,264,110
26 Eddie Edström 22,191,731
27 Chris Andre Jes... 22,150,822
28 Torgeir Sulen H... 21,672,716
29 Thomas Joly 21,571,165
30 Nils Dahlsten 21,377,545
31 Klas Nilsson 21,163,179
32 Joar Thele 20,952,782
33 Anders Aukland 20,900,567
34 Patrick Fossum ... 20,725,034
35 Vetle Thyli 20,533,206
36 Jan Šrail 20,312,327
37 Alvar Myhlback 20,273,712
38 Fabián Štoček... 20,037,927
39 Anikken Gjerde ... 19,974,875
40 Jeremy Royer 19,887,147
41 Stian Berg 19,871,502
42 Karolina Hedens... 19,660,713
43 Alfred Buskqvis... 19,528,517
44 Einar Kalland-O... 19,510,307
45 Kati Roivas 19,340,721
46 Lina Korsgren 19,332,942
47 Silje Øyre Slin... 19,228,754
48 Stanislav Řezáč... 19,025,752
49 Juuso Mäkelä 18,981,645
50 Jenny Larsson 18,963,798
 
Tapahtumat & Tulokset
CHECK COMPETITIONS
Tapahtuma Maa Päivämäärä
Mobile icon Mobile icon

Rullahiihdon tekniikka kuntoon tekniikkavideoidemme avulla

Oletko juuri ostanut ensimmäiset rullasuksesi? Haluatko kehittää tekniikkaasi rullasuksilla? Paranna rullahiihtotekniikkaasi tekniikkavideoidemme avulla.

Kuva: W Sports Media

Keskiviikkona 7. kesäkuuta on viimein aika julkaista jäsenillemme suunnatut, ensimmäiset rullahiihdon tekniikkavideomme.

Valmentajina toimivat entiset huippuhiihtäjät, Elin Mohlin ja Anton Karlsson. Ensimmäisessä videossa he käyvät läpi tärkeimpiä pointteja perinteisen tekniikasta.

– Videot ovat hyvin opettavaisia ja tarjoavat sinulle työkaluja, joiden avulla ymmärrät, kuinka voit viedä hiihtotekniikkasi uudelle tasolle. Käymme läpi yleisimmät virheet ja annamme sinulle hyvin konkreettisia ja kuvailevia vinkkejä, joita voit käyttää harjoittelussasi kohti talvelle asettamiasi tavoitteita, Anton Karlsson sanoo.

Viiden ensimmäisen tekniikkaklipin aiheet ovat tasatyöntö, vuorohiihto, yksipotkuinen, rullasuksilla laskeminen ja jarruttaminen. Videot kootaan jäsenartikkeleihin ja ”Harjoittelu”-kategorian alle, jotta löydät ne kätevästi silloin, kun niitä tarvitset.

Liity jäseneksi päästäksesi käsiksi rullahiihtovideoihin.

Oletko kiinnostunut rullasuksista? Lue myös: Suuri rullasuksitestikatsaus 2023

Luetuimmat
Liity jäseneksi nyt