Syysjuoksukauden aikana kuntoilijalla on maantiejuoksujen lisäksi mahdollisuus osallistua myös maastojuoksutapahtumiin. Harkinnan arvoisia vaihtoehtoja ovat esimerkiksi 29.9. juostava Lidingöloppet tai Valkeakoskelta Tampereelle 6.10. taivallettava 44. Pirkan hölkkä.

Mainittuja juoksuja kohtaan kuntoilija voi syyskuun aikana kehittää kuntoaan 3-4 viikon ajan. Vaikka juoksut eivät pituudeltaan olekaan maratonin mittaisia, niin maasto juoksualustana lisää juoksujen vaativuutta. Tästä syystä kuntoilijan kannattaa jäljellä olevien harjoitusviikkojen aikana keskittyä harjoittelussaan muutamiin selkeällä tavalla yksilöitäviin asioihin, kuten harjoitusmäärään ja harjoittelun viikkorytmitykseen, voiman hankintaan ja maastossa juoksemiseen.