Kun Anita Korva siirtyi keväällä Olli Ohtosen valmennukseen, oli hänellä selkeä toive kehityskohdistaan. Sekä urheilija että valmentaja ovat tyytyväisiä yhteistyön alkutaipaleeseen ja kiittävät myös puolustusvoimien urheilukoulun ja maajoukkueen valmennusta.

Viime talven kolminkertainen nuorten MM-mitalisti on ollut tyytyväinen yhteistyöhön Ohtosen kanssa.

– On ollut erittäin tervetullutta. Kaikki on alussa, mutta hyvältä vaikuttaa, Korva sanoo.

Hän käynnisteli harjoittelua heinäkuussa uudelleen alkukesän nielurisaleikkauksen jälkeen. Sen jälkeen harjoittelu on sujunut hyvin ja yhtä pientä flunssaa lukuun ottamatta terveenä. Armeija on sujunut hyvin osana kokonaisuutta.

– Vaikeahan sitä on etukäteen tietää, millaista siellä tulee olemaan. Ei ole ollut mitenkään erityisen rankkaa. Treeniaikaa on saatu hyvin ja koulutusta on ollut sopivasti. Sotilaskoulutusta voisi olla enemmänkin, mutta kokonaisuus on mielestäni toiminut.

Maajoukkueleirejä hänellä on takanaan toistaiseksi kaksi, yksi Davosissa ja toinen Vuokatissa. Maajoukkueen kesäohjelmaan on tuotu leireillä muun muassa paljon nopeutta ja rytminvaihdoskykyä kehittäviä harjoitteita, mikä on ollut Korvan mieleen.

– Tosi hyviä ohjelmia, harjoituksia ja leirejä. Semmoista, mitä mekin olemme ajatelleet, että minulle olisi hyväksi, niitä on tullut leireillä. Uskon, että hyödyn noista leireistä. Erittäin mielelläni olen mukana. Kaikki maajoukkueleirit on tarkoitus käydä.

Davosissa hän oli ensimmäistä kertaa leirillä korkealla, vaikka kilpailureissuilta korkealla urheileminen sopeutumisineen oli jo tuttua aiemmin.

– Eka päivät harjoittelu oli vähän heikomman tuntuista, mutta sitten lähti kulkemaan. Ei ollut mitään ongelmaa.

Mattoharjoituksilla nopeutta, suorituskykyä ja tilannekatsausta kokonaisuudesta

Ohtoselle Korva on ensimmäinen naisurheilija, jota hän valmentaa henkilökohtaisena tai ryhmävalmentajana.

– Mielenkiintoinen yhteistyö on alkanut. Valmentajana ensimmäisenä vuonna opettelen tuntemaan, harjoittelussa haemme malleja, mikä toimii, Ohtonen sanoo.

Armeijan vaikutus kokonaisuuteen on tiedostettu alusta lähtien. Armeijan lisäksi maajoukkueeseen nousu uutena juttuna oli asia, jota kokonaisuudessa piti miettiä. Armeijan peruspalvelus urheilukoulussa harjoitusaikoineen ja Jussi Piiraisen siellä vetämät harjoitukset sekä maajoukkueleirit Ilkka Jarvan ja Ville Oksasen valmennuksessa.

– Minulla on valmennuksen kokonaisvastuu, mutta valmennusta on jaettu. Tieto kulkee meidän kesken hyvin, Ohtonen kiittää yhteistyötä muiden valmentajien kanssa.

– Tiedostimme jo alussa, etten pääse näkemään kovin paljon harjoittelua. Painopisteistä valittiin nopeus- ja suorituskykyharjoittelu, mitä teemme matolla. Niitä harjoituksia ei vielä kauhean monta ole ollut, mutta teemme määräintervallityyppisiä harjoituksia niin, että vähän haastetaan omaa nopeusrajaa lähinnä vapaalla. Tekniikka on tärkeässä osassa niitä harjoituksia, pystymme sitä seuraamaan, Ohtonen sanoo.

Harjoitukset matolla antavat paljon enemmän kuin pelkän yksittäisen yhteisen harjoitushetken:

– Kun pystymme siinä pari tuntia käyttämään aikaa, ne harjoitukset ovat tosi tärkeitä valmennusprosessissa kokonaisuuden miettimisen kannalta. Ne ovat kuitenkin jonkunlaisia kontrolleja harjoitustilasta.

Ohtonen kiittää Korvan edellistä valmentajaa Esko Paavolaa erinomaisesta työstä, jonka päälle on hyvä jatkaa valmennusta. Korvaa hän kuvaa ominaisuuksiltaan ”nykyaikaiseksi urheilijaksi”:

– On lähtöominaisuuksia kovavauhtiseen hiihtämiseen ja nopeuteen, mitä hiihdossa nykyään vaaditaan paljon. On mielenkiintoista nähdä, minkälaisiin vauhteihin päästään ja minkälainen kehityspotentiaali on, Ohtonen sanoo.

Hän näkee tärkeänä sparrauksen, jota Korva maajoukkueessa kokeneemmilta urheilijoilta saa.

– Se pitää pyrkiä hyödyntämään.

”Ehjää ja onnistunutta harjoittelua ja kisailua”

Moni hiihdon ystävä odottaa malttamattomana Korvan kehitysloikkaa. Tulevan talven osalta sekä urheilija että valmentaja ovat kuitenkin maltillisin mielin kokonaisuuden tiedostaen.

– Näkisin, että jos tulostason pystyy pitämään ja vakiinnuttamaan paikkansa maajoukkueessa. Pääsisi kiertämään maailmancupin kilpailuja. Sprintti on varmasti se, mitä kautta lähdetään. Pitää ottaa huomioon ja hyväksyä se, että tässä on monta muutakin asiaa päällä tällä hetkellä, Ohtonen sanoi.

Viime vuonna Korva pystyi nousemaan kolminkertaiseksi nuorten MM-mitalistiksi, vaikka syksy ja alkutalvi oli kovin rikkonainen. Nyt hän toivookin ensisijaisesti pystyvänsä harjoittelemaan ehjänä ja terveenä kilpailukauteen.

– Toivon, että tulisi ehjä kausi ja kehittyisin. Nyt tehdään eri juttuja kuin aikaisemmin, ja toivon, että niillä osa-alueilla näkisin kehityksen. Mitään isoja haaveita ei tälle vuodelle ole. Ehjää ja onnistunutta harjoittelua ja kisailua, Korva sanoi.

-Heidi Lehikoinen

Juttua korjattu: Anita Korva on kolminkertainen nuorten MM-mitalisti viime talvelta. Kaikkiaan hänellä on neljä nuorten MM-mitalia.