La Diagonela-voittaja Jenny Larsson on selättänyt käsivamman ja treenaa jälleen
Jenny Larsson jätti väliin koko viime talven, koska edellistalvena vaurioitunut ranne esti kilpailun. Huhtikuussa ranteen nivelside leikattiin ja eilen nuori hiihtäjälupaus teki ensimmäisen rullahiihtoharjoituksensa kahdella sauvalla.
Jenny Larsson murtautui tosissaan Ski Classicsin huipulle talvella 2021. Hän voitti surullisen kuuluisan pakkaskisan La Diagonelan Sveitsissä. Kuitenkin myöhemmin samalla kaudella tapahtuneen kaatumisen yhteydessä hän loukkasi ranteeseensa ja tämä loukkaantuminen piti hänet poissa kilparadoilta koko viime kauden. Jenny toimi tänä talvena Ski Classicsin asiantuntijaselostajana ja yritti pitää itsensä henkisesti kasassa kovan koettelemuksen aikana.
Pitkien tutkimusten jälkeen kävi selväksi, että ranteessa oli nivelside, joka oli liikahtanut pois paikoiltaan. Vamma leikattiin huhtikuussa, ja kuntoutus on sen jälkeen tapahtunut askel askeleelta. Viime viikolla hän kävi käsikirurgin luona Göteborgissa ja sai paluumatkalla positiivisia uutisia.
– Olen ollut viime aikoina erittäin hermostunut tilanteesta, joten hyvät uutiset olivat taivaan lahja. On ihanaa päästä taas rullahiihtämään. Kaikki näyttää nyt erittäin hyvältä, mutta en tietenkään ole samalla tasolla voiman ja liikkuvuuden suhteen kuin ennen loukkaantumista. Tärkeintä on nyt se, että käsi toimii niin kuin pitääkin, tunnustaa Jenny Larsson, joka on pitänyt kuntoaan yllä kuntopyöräillen ja skiergon avulla aina loukkaantumisesta lähtien.
Viimeisen Gotlannin treeniviikon aikana hän on kyennyt nostamaan harjoitustensa tasoa.
– Olen pystynyt ajamaan pyörällä ulkona, jota en voinut tehdä aikaisemmin, koska epätasainen tienpinta ja kuopat tuntuivat kädessäni. Nyt kipu on poissa ja on todella paljon mukavampaa ajaa ulkona kuin sisätiloissa. Pääsin myös vihdoin ja viimein rullahiihtämään ja valitsin alkuun vapaan hiihtotavan ja hiihdin vain 40 minuuttia. En tuntenut yhtään kipua ranteessani.
Jenny kertoo hiihtävänsä rullilla vapaata joka toinen päivä tulevina viikkoina ennen kuin pikkuhiljaa siirtyy itse asiaan eli tasatyöntöön.
– Kuntoutan kättäni ja muutaman viikon päästä yritän jo siirtyä perinteiseen hiihtoon ja siitä sitten tasatyöntöön. Alkuperäisen diagnoosini mukaan olisin täydessä treenivauhdissa rullasuksilla elokuun lopulla, jolloin voisin tehdä jo kunnon pitkiä treenejä ja intervalleja.
On tärkeää olla työntämättä liian kovaa ja välttää ylikuormitusta ranteelle, mutta samalla täytyy varoa, että en hyydy paikoilleni. Huippu-urheilijana aika on aina kortilla, sanoo Jenny Larsson, joka tulevalla kaudella siirtyy Team Ramuddenista norjalaiseen Team Ragde Chargeen.
Ski Classicsin uuden kauden alkuun on enää vajaat viisi kuukautta. Millä mielin loukkaantumisesta toipunut hiihtäjä tähyää kohti ensi talven haasteita?
– Olen nöyrä, ja tiedän, että olen aika kaukana siitä, missä olin ennen loukkaantumista. Mutta samaan aikaan olen tehnyt hyvää työtä koko ajan, ja minulla on vielä paljon aikaa ennen tositoimia. Katsotaan sitten, pääsenkö jo vauhtiin ensimmäisissä kilpailuissa. On vaikea sanoa mitään vielä tässä vaiheessa. Toisaalta oli ongelmia tai ei kauden alku on aina epävarmaa kaikille hiihtäjille, Jenny toteaa.
Alkuperäinen teksti: Mårten Lång
Suomenkielinen teksti: Teemu Virtanen





