Tulevana lauantaina hiihdettävä Ylläs-Levi huipentaa pitkien matkojen hiihtokauden. Kenen kannattaa yrittää hiihtää vaativaa reittiä tasatyönnöllä, siihen vastaa Electrofitin valmentaja Simo-Viljami Ojanen.

Maailman huipuille tasatyöntö on tätä nykyä nopein etenemistapa viime viikonlopun Reistadlöpetiä lukuun ottamatta. Kokenut ja kaiken tasoisia kuntohiihtäjiä valmentanut Simo-Viljami Ojanen kuitenkin suosittelee, että ei kannata lähteä soitellen sotaan.

– Suurimmalle osalle pitovoideltu suksi ja vuorohiihdon käyttäminen on nopein etenemistapa Ylläs-Levin vaativalle reitille. Jos ei ole harjoitellut tasuria tapahtumaa silmällä pitäen jo viime kesästä alkaen, ei kannata lähteä. Mieluummin takana on tasatyöntöharjoittelua useampi vuosi, sanoo Ojanen.

– Jos kuitenkin syynä on itsensä haastaminen, niin silloinhan tasatyöntö on OK, varsinkin jos hiihtää tapahtuman lyhyemmän version Äkäslompolosta Leville. Se on helpommin työnnettävissä kuntoilijoillekin.

Ojanen sanoo, että ennen Ylläs-Levin tasatyöntämistä kannattaa kokeilla jonkun profiililtaan helpomman tapahtuman tasatyöntämistä.

– Kilpatason hiihtäjillekin pidoilla hiihtäminen voi olla nopein ratkaisu. Jos ei tasuria ole harjoitellut, ei se ole sillä tasolla, että pystyisi vastamaan Ski Classics -hiihtäjille.

Ojanen näkee, että yhdellä pitkällä tasurilenkillä viikossa ei vielä pitkälle pötkitä.

– Jos haluaa kehittyä, kyllä niitä lenkkejä pitäisi olla pari-kolme viikossa, vähintään vuoden ajan.

Yksi päätökseen vaikuttava tekijä on myös sää.

– Ennusteissa hyvää purkkikeliä, johon on helppo saada toimiva suksi. Aikaisempi vuosina, kun keli on ollut hankalampi, on tasatyöntöä voinut miettiä vaihtoehtona. Suksea on voinut olla vaikea saada toimimaan, kun ylhäällä on ollut kuivaa ja alhaalla märkää. Silloin pitovoideltu suksi ei toimi koko matkaa.

Vaikka Ojanen ei yleisesti ottaen suosittele kuntoilijoille Ylläs-Levin tasatyöntämistä, kannustaa hän kuitenkin etenemistavan pariin yhä useampia.

– Kyllä me olemme yllyttäneet hiihtäjiä tasatyöntämään esimerkiksi Marcialongaa. Rataprofiilin pitää olla vaan olla vähän helpompi.

Kuntoilijoiden innostus tasatyöntöön näkyy myös välinpuolen panostuksina.

– Kyllä meidän asiakkaistamme erittäin moni on ostanut tasatyöntösuksia tulevaakin silmällä pitäen, vaikka ei olisikaan vielä mitään kisaa tasatyönnettykään, kertoo Ojanen.

Ylläs-Levin tapahtumasivut: https://yllaslevi.com/