maanantai, tammi 30, 2023 Today's Paper
SC Ranking
1 Emil Persson 26,400,000
2 Astrid Øyre Sli... 25,587,856
3 Ida Dahl 25,490,319
4 Andreas Nygaard 25,090,602
5 Tord Asle Gjerd... 24,584,931
6 Kasper Stadaas 24,454,035
7 Max Novak 24,254,434
8 Johannes Eklöf 24,074,060
9 Britta Johansso... 24,058,203
10 Oskar Kardin 23,980,610
11 Emilie Fleten 23,879,176
12 Stian Hoelgaard 23,789,140
13 Johan Hoel 23,746,548
14 Morten Eide Ped... 23,730,691
15 Herman Paus 23,470,459
16 Karstein Johaug 23,459,624
17 Lina Korsgren 23,111,810
18 Runar Skaug Mat... 22,987,428
19 Torleif Syrstad 22,977,143
20 Magnus Vesterhe... 22,969,272
21 Marcus Johansso... 22,556,320
22 Axel Jutterströ... 22,542,328
23 Thomas Ødegaard... 22,348,199
24 Vetle Thyli 22,272,323
25 Torgeir Sulen H... 22,173,420
26 Chris Andre Jes... 22,054,623
27 Anders Aukland 21,937,881
28 Joar Thele 21,847,272
29 Eddie Edström 21,670,703
30 Klas Nilsson 21,558,881
31 Amund Riege 21,545,798
32 Nils Dahlsten 21,414,282
33 Maxim Vylegzhan... 20,901,270
34 Jiří Pliska 20,563,643
35 Thomas Joly 20,193,563
36 Stanislav Řezáč... 20,142,276
37 Jan Šrail 20,051,940
38 Fabián Štoček... 19,848,958
39 Anikken Gjerde ... 19,803,134
40 Stian Berg 19,712,280
41 Viktor Mäenpää... 19,561,603
42 Patrick Fossum ... 19,511,803
43 Petter Soleng S... 19,490,944
44 Simen Engebrets... 19,178,110
45 Sofie Elebro 19,133,173
46 Mauro Brigadoi 19,098,834
47 Gabriel Höjlind... 18,761,496
48 Alexey Shemiaki... 18,653,161
49 Magni Smedås 18,520,527
50 Kati Roivas 18,388,412
 
Tapahtumat & Tulokset
CHECK COMPETITIONS
Tapahtuma Maa Päivämäärä
Mobile icon Mobile icon

Wengin siskoksilla huippukausi käynnissä

Lotta ja Tiril Udnes Weng kertovat nyt, kuinka he ovat onnistuneet ottamaan suuria harppauksia maailmancupissa. He avaavat menestykseen johtaneita tekijöitä sekä heidän välillään vallitsevaa kilpailuviettiä.

Kuva: NordicFocus

Lotta Udnes Weng (vasemmalla) ja Tiril Udnes Weng juhlistamassa onnistumisiaan vuoden 2023 Tour de Skin viimeisen osakilpailun jälkeen yhdessä Heidi Wengin (oikealla) kanssa.

Kaksoset Lotta ja Tiril Udnes Weng ottavat mallia toisistaan melkein joka asiassa, sekä ladulla että sen ulkopuolella. Tällä kaudella molemmat ovat ottaneet suuren harppauksen maailmancupin tuloslistoilla.

Maailmancup-kauden ollessa puolivälissä, vaikuttavan Tour de Skin hiihtänyt, Tiril johtaa maailmancupin kokonaistilannetta. Hän on toisella sijalla sekä sprintti- että distanssitilanteessa. Lotta on sprintticupin kuudennella sijalla ja kokonaistilanteessa kahdeksantena.

Kuluneen kauden aikana Tiril on ollut maailmancupin podiumilla seitsemän kertaa ja Lotta kolmesti. Ensimmäiset henkilökohtaiset voittonsa he ottivat vain muutaman päivän sisällä toisistaan: Tiril otti ensimmäisen voittonsa Tour de Skin toisena päivänä, 1. tammikuuta ja Lotta viisi päivää myöhemmin Val di Fiemmen sprintissä. Lotta on ollut podiumin ykköspaikalla myös viestivoittonsa myötä Beitostölenin maailmancupissa 11. joulukuuta.

Lotta Udnes Weng nappasi sprinttivoiton kaksoissiskoltaan Tirililtä (vasemmalla) Val di Fiemmessä vuoden 2023 Tour de Skillä. Mathilde Myhrvold (oikealla) oli kolmas. Kuva: NordicFocus

Langrenn.com jututti kaksosia heidän menestyksestään, kehitykseen johtaneista tekijöistä sekä heidän tulevaisuuden tavoitteistaan.

Aloitetaan viimeisimmästä: Tavoitteena on saavuttaa mitaleita Planican maailmanmestaruuskilpailuista helmi-maaliskuun vaihteessa.

Mikä on ollut avain suunnattomaan menestykseen tällä kaudella?

“On vaikeaa sanoa vain yhtä asiaa. Monet tekijät ovat vaikuttaneet. Mutta yksi tärkeimmistä asioista on meidän todella hyvä tiimi. Vaikka kaikki ovat yksilöurheilijoita, olemme yksi joukkue”, Lotta kertoo.

Onko tiimin osalta tullut muutoksia tälle kaudelle?

“Meillä on kaksi uutta valmentajaa, jotka ovat tuoneet paljon uusia asioita joukkueeseen usealla eri osa-alueella. Heillä on paljon tietämystä ja he käsittelevät urheilijoita uskomattoman hyvin. He ovat todella luoneet hyvää ryhmähenkeä ja antaneet kaikkien kukoistaa, mikä on todella tärkeää, jotta kaikki pystyvät tekemään parhaansa. Henki oli hyvä myös aiemmin, mutta tänä vuonna kaikki tytöt ovat paljon tasaisempia ja uskon, että sen ansiosta kaikista tuntuu, että nyt heidän on panostettava”, Lotta sanoo.

Kaksoissisko Tiril nyökkää innokkaasti ja jatkaa:

“Se, ettei joukkueessa ole nyt valittuja. Se tarkoittaa, että kaikki kokevat olevansa vastuussa kontrollin ottamisesta eri tilanteissa, joissa kukin on parhaimmillaan ja sen varmistamisesta, että kaikki ovat korkealla tasolla. Jotkut ovat hyviä lisäämään tahtia intervalliharjoituksissa, kun heistä tuntuu, että vauhti on liian hidas; toisilla on hyvä tekniikka ja he antavat neuvoja ja palautetta.”

Tiril miettii hetken ennen kuin hän nostaa esiin toisen tärkeän huomion:

“Lisäksi janosimme kostoa viime vuoden jälkeen. Kauden lopussa meistä tuntui, ettemme olleet saavuttaneet sitä, missä olemme hyviä. Joten kaikki joukkueessa ovat luultavasti hieman seonneet halutessaan osoittaa, että olemme sitä parempia.”

Lotta Udnes Weng matkalla kohti ensimmäistä maailmancupin osakilpailuvoittoaan Val di Fiemmen sprintissä vuoden 2023 Tour de Skillä. Kuva: NordicFocus.

Erityislaatuinen harjoittelukulttuuri

Kaksoset huomauttavat myös, että sekä valmentajat että hiihtäjät Norjan maajoukkueessa ovat innokkaita kehittymään.

“Olemme jatkuvasti etsimässä uusia metodeja ja tapoja harjoitella paremmin ja tulla teknisesti paremmiksi”, Lotta kertoo.

“Keskustelemme paljon ryhmässä. Puhumme kaikesta: tekniikasta ja eri harjoitussessioista sekä asioista, joista olemme kuulleet tai lukeneet. Kaikki ovat uteliaita ja halukkaita kokeilemaan uusia asioita”, Lotta toteaa.

Tuo uteliaisuus on keskeisessä osassa Norjan harjoittelukulttuuria ja molemmat kaksoset ovat vakuuttuneita siitä, että juuri se on merkittävä syy sille, miksi Norjan maastohiihtäjät yleisesti pärjäävät niin hyvin.

Oletteko tehneet jotakin toisin ennen tätä kautta?

“Suurin ero oli se, että emme ole luultavasti koskaan olleet niin huonossa kunnossa kuin toukokuussa, kun harjoituskausi alkoi. Ensisijaisesti se selittyi sillä, että olimme molemmat kipeänä monta viikkoa kauden alussa, emmekä päässeet lainkaan harjoittelemaan. Jos joku olisi kesäkuussa kertonut, että tulemme voittamaan maailmancupin osakilpailuita tai, että olen maailmancupin kokonaistilanteen johdossa kauden puolivälissä, olisin nauranut,” Tiril sanoo ja jatkaa:

“Toisaalta, kun nyt katson taaksepäin, luulen, että oli hyvä saada hidas startti kevätkauteen. Olen usein aiemmin ollut kesällä todella hyvässä kunnossa ja kisakautta kohti olo on muuttunut hieman raskaaksi juuri silloin, kun sillä on ollut väliä. Nyt olin lähempänä kärkeä jo kisakauden alussa. Tulen luultavasti jatkamaan näin: hyvä tauko kauden jälkeen, mutta ei niin pitkään harjoittelematta kuin sairastelujen takia tällä kaudella.”

Olette monella tapaa hyvin samanlaisia – ja hämmentävän identtisiä ulkonäöltänne. Oletteko kuitenkin pystyneet löytämään eroavaisuuksia taidoissanne hiihtoladulla?

“Olemme todella tasaisia useimmissa asioissa, erityisesti sprintissä. Tiril on silti hieman minua parempi normaalimatkoilla. Yritän kehittyä, mutta toistaiseksi Tirilin on puolustettava perheen kunniaa kaikilla puoltatoista kilometriä pidemmillä matkoilla,” Lotta toteaa.

Vaikka he seuraavat samaa harjoitusohjelmaa, hän on toistaiseksi pärjännyt paremmin sprintissä kuin normaalimatkoilla.

“Harjoittelemme täysin samalla tavalla, eikä kumpikaan meistä treenaa pelkästään sprinttiä varten. Käytämme paljon aikaa kestävyys- ja intervallisessioihin, jotka parantavat suorituskykyä, jota tarvitaan normaalimatkoilla pärjäämiseen. Siksi on hieman outoa, että hän on minua niin paljon parempi distanssilla. En kuitenkaan ajattele sitä liikaa. Pärjään mielummin todella hyvin sprintissä kuin olisin hieman huono sekä sprintissä että normaalimatkoilla,” Lotta sanoo.

Tiril ei kuitenkaan ole täysin vakuuttunut siitä, että hänen ylivoimansa normaalimatkoilla tulee säilymään.

“Lotta tulee imemään eron kiinni ennen kuin huomaankaan”, hän toteaa.

Millaista se on, kun toinen pärjää paremmin; onko ilmapiiri koskaan huono?

“Olemme joka tapauksessa ne samat kaksoissiskot. Mutta olemme tietoisia tuloksista”, Tiril sanoo, eikä yritä peitellä sitä, että heillä kummallakin on hyvin vahva kilpailuvietti.

“Mielestäni on todella hyvä, että olemme nyt molemmat voittaneet maailmancupin osakilpailun”, hän lisää.

Ja lopulta: Millaista on viettää niin paljon aikaa yhdessä?

“Se on todella ‘spesiaalia’. Mutta se on mennyt hyvin”, Lotta naurahtaa.

“Olemme tottuneet olemaan paljon yhdessä. Siksi olisi todella tylsää ja outoa, jos yhden meistä pitäisi olla kotona. Mutta kun olemme reissussa joukkueen kanssa, olemme paljon myös muiden kanssa.”

Tiril Udnes Weng sijoittui kolmanneksi vuoden 2023 Tour de Skin kokonaiskilpailussa. Kuva: NordicFocus.

Atomic taustalla

Maajoukkueen huoltotiimin lisäksi Tiril ja Lotta Udnes Wengin taustalla on vahva varustetiimi.

Kaksoset ovat olleet osa Atomicin kilpaohjelmaa niin kauan kuin he muistavat ja ovat kiitollisia Atomicin tukitiimin tekemästä työstä sekä vaikuttuneita sen tuotekehityksestä.

“Heidän meille tarjoama apu on täysin korvaamatonta. He ovat aina etsimässä kehityssuuntia ja tarjoavat meille parhaan kaluston. He ovat todella hyviä kilpailuissa, aina testaamassa ja tekemässä paljon muutakin. Emme luultavasti edes tiedä mitä kaikkea kerralla tekevät”, Tiril toteaa.

“Niinpä, on todella hauskaa nähdä, kuinka he työskentelevät kehityksen eteen. Meillä on aina hyvät sukset ja meistä tuntuu, että he todella välittävät siitä, että pärjäämme ja ovat tyytyväisiä tuloksiimme”, Lotta lisää.

Ja tämä havainto pitää paikkansa.

“On todella hauska nähdä, miten asiat ovat menneet ja, että he pääsevät käyttämään potentiaaliaan tällä tavoin. Loppukauden seuraaminen tulee olemaan todella jännittävää”, toteaa Atomicin Norjan kisamanageri Chrisander Skjønberg Holth.

Hän kertoo, että Atomic on investoinut paljon vahvan kilpailuohjelman rakentamiseen Norjassa ja muissa pohjoismaissa. Tähän mennessä Atomicin hiihtäjät ovat tällä kaudella saavuttaneet 18 maailmancupin podiumsijaa. Kymmenen niistä on mennyt Tirilille ja Lotalle.

“Ohjelman tavoitteena on varmistaa, että hiihtäjillä on parhaat mahdolliset välineet juuri niissä kilpailuissa, joissa he sinä päivänä kisaavat ja sen turvaaminen, että pieni extramarginaali kääntyy heidän hyväkseen. Lisäksi meille on tärkeää, että valitessaan Atomicin he tuntevat, että heitä tuetaan aina juniorisarjoista maailmancupiin asti”, kertoo Chrisander Skjønberg Holth.

Kilpailuohjelmaa koskevat kysymykset ja tiedustelut voi osoittaa Norjan XC Racing -managerille: mika.strom1606@gmail.com tai kansainväliselle XC Racing -managerille: henning.ofstad@atomic.com.

Liity jäseneksi nyt