Päävalmentaja povaa hyvää tulosta Salpausselällä

Salpausselän kisat lähestyvät, ja hiihdon maailmancup jatkuu Lahdessa tänä viikonloppuna. Kotikisat ovat aina tärkeä näytönpaikka suomalaisille hiihtäjille.

Päävalmentaja Teemu Pasanen arvioi korkein toivein suomalaishiihtäjien mahdollisuuksia Salpausselän kisoissa. Pasanen saa kolmen hiihtopäivän rupeamaan parhaat suomalaisvoimat, ja menestykseen on hyvät mahdollisuudet joka lajissa.

–  Parhaat paikalla ja kaikki terveinä. Odotan hyvää tulosta, sillä Lahden kisojen ohjelmassa on meille hyvät lajit, Pasanen ennakoi viikonlopun maailmancupia.

Perjantaina hiihdetään perinteisellä pariviestit, lauantaina perinteisen hiihtotavan 20 kilometrin väliaikalähdöt ja sunnuntaina vapaan hiihtotavan sprintit.

–  Pariviesti perinteisellä on meille varmasti hyvä laji. Saamme sekä miehissä että naisissa kilpailuun jopa kaksi hyvää joukkuetta, päävalmentaja Pasanen perkaa ohjelmaa.

–  Ja menestystä ajatellen suomalaiset päälajit ovat 20 kilometrin väliaikalähdöt. Sillä matkalla meillä on mahdollisuus taistella sekä miesten että naisten kilpailun kärkisijoista.

Vapaan hiihtotavan sprintti ei varsinaisesti kuulu suomalaisten menestyslajeihin, mutta mieshiihtäjistä varsinkin Joni Mäki, Lauri Vuorinen ja Niilo Moilanen ovat virittyneet parhaaseen vauhtiinsa kevään lähestyessä.

Pärmäkoski uhkaa yllättää

Iivo ja Kerttu Niskanen lähtevät ujostelematta voittokamppailuun, kun matkaa tapetaan perinteisen hiihtotavan välinein ja väliaikalähtönä.

Kuopion Suomen cupin perusteella suomalaistoiveet eivät ole tällä kertaa pelkästään Niskasten varassa. Pasanen toivoo Krista Pärmäkoskelta yllätystä.

–  Krista voi olla yllättävänkin hyvä Lahdessa, Pasanen vinkkaa.

–  Hän oli Suomen cupissa tosi hyvä molempina päivinä. Uskon, että hän on nyt kauden ylivoimaisesti parhaassa kunnossaan, joten meillä on kaksi kovaa hiihtäjää naisten 20 kilometrille.

Planican 2023 MM-kisojen viestimitalisti ja nuorten 2023 maailmanmestari Niko Anttola hiihti Kuopiossa voittoon ja onnistui myös Vantaan SM-kisoissa, joten hän tavoittelee Lahdesta Pärmäkosken tavoin kauden parasta maailmancupin tulosta.

–  Nikon terveysongelmat ovat ohi, joten hän on loppukautta kohti talven selvästi parhaassa kunnossaan. Toivottavasti hän saisi tälle talvelle onnistumisen myös kansainvälisellä tasolla. Hän osoitti Kuopiossa, että hänellä olisi nyt mahdollisuus hyvään tulokseen.

Niskanen viihtyy Lahdessa

Olympiavoittaja Iivo Niskasen kausi on ollut repaleinen terveysongelmien takia. Hän on kilpaillut maailmancupissa säästeliäästi, eikä menestys ole ollut kotimaan kisoissa entisen veroinen, mutta hän on totuttanut suomalaisen yleisön menestykseen Rukan ja Lahden maailmancupeissa.

–  Iivon kunto on ehkä vähän kysymysmerkki, kun hän ei ole tällä kaudella vielä esittänyt parasta huippuvauhtiaan. Toisaalta hän on tähdännyt kuntoaan juuri Lahteen, päävalmentaja pohdiskelee.

–  Uskon, että nyt tulee hyvää tulosta, jos kaikki on kohdallaan.

Niskanen on saavuttanut kotimaan maailmancupeista yhteensä kuusi osakilpailuvoittoa, neljä Rukalta ja kaksi Lahdesta.

Fluorittomat voiteet hanskataan jo

Lahden kisoihin on luvassa lämpöasteita ja vesikeliä. Pasanen ei usko, että se enää aiheuttaa väline- tai voiteluyllätyksiä kuten Trondheimin maailmancupissa joulukuussa.

–  Kaikilla joukkueilla on fluorittomista voiteista myös vesikelin kokemusta. Valikoimasta on alkanut löytyä tuotteita, jotka toimivat, ja kaikki osaavat jo voidella fluorittomilla joka keliin, Pasanen uskoo.

–  Toki erot voivat kasvaa hieman suuremmiksi kuin normaalilla pakkaskelillä.

Pasanen on vakuuttunut siitä, että radat ja ladut saadaan kuntoon myös lämpenevässä säässä.

–  Lahden ladut sopivat hyvin väliaikalähtöön, Pasanen todistaa.

–  Siellä on ihan kunnon nousujakin. Rata on maailmancupin tasolla ehkä vähän jopa raskaammasta päästä.

Pariviesti ja henkilökohtainen sprintti kilpaillaan eri radoilla.

–  Pariviestin rata on yhden, aika kovan nousun rata. Siinä on alkuun yksi iso nousu inkkarikukkulan päälle ja sitten laskua j-mutkan kautta maaliin ja lyhyt loppusuora. Vähän poikkeuksellinen rata, Pasanen arvioi.

–  Vapaan sprintissä hiihdetään vähän lyhennettyä Karpalon puolen sprinttirataa. Siitä tulee varmasti nopeatempoinen kisa.

Vapaan sprintin erävaiheessa menestys edellyttää rohkeaa alkua.

–  Radan viimeiseen nousuun tulee u-mutka, josta lähdetään kohti stadionia ja maalia. Se vetää porukan jonoksi, joten siinä on pakko jo olla keulapaikoilla. Sen jälkeen ei juuri pysty tekemään mitään. Sillä tavalla rata on ehkä pikkaisen hankala, päävalmentaja Pasanen tarkentaa arviotaan.

Lue lisää maastohiihtoon liittyviä artikkeleja tästä ja ProXCskiing.com-sivustolta.

Show sharing buttons

Tilaa uutiskirjeemme

Luetuimmat

  • Riitta-Liisa Roponen
    1

    Riitta-Liisa Roponen on surun murtama – ero edessä

    by Maastohiihto.com
    14.04.2025
  • 1

    Angerin ensimmäistä maailmancup-voittoa seurasi ikävä uutinen

    by Ingeborg Scheve / Käännös Venla Rantala
    20.01.2025
  • Thomas Maloney Westgård kiri Keimiön Kiekerön voittoon.
    1

    Maloney Westgård ja Mäkäräinen Lapponian avauspäivän ykköset

    by Heidi Lehikoinen
    07.04.2025
  • 1

    Maastohiihdon MM-kilpailujen ohjelma ja aikataulut

    by Maastohiihto.com
    03.03.2025
  • 1

    Kauden viimeiset SM-kilpailut hiihdetään viikonloppuna – katso ohjelma ja aikataulut täältä

    by Venla Rantala
    03.04.2025

Lisää artikkeleita

  • Kuntopiirileikkejä vai oikeaa voimaharjoittelua?

    Kuntohiihtäjiä ja junioreita on vuosikaudet kannustettu tekemään kuntopiiriä, mutta entäs jos se vaihtuisikin voimaharjoitteluun? Jos tähtäin on ensi talven massahiihdoissa, ajatuksia varsinaisen voimaharjoittelun suuntaan on hyvä kääntää, kannustaa myös kokenut fysioterapeutti ja voimavalmentaja Marko Rossi.
    kirjoittaja Heidi Lehikoinen
    21.04.2025
  • Karlssonin voittoisan MM-hiihdon taustalla kovia kipuja – vamma vaivaa edelleen

    kirjoittaja Maja Eriksson / Käännös Venla Rantala
    21.04.2025
  • Hiihtäjän ruokavalio: polttoainetta suoritukseen ja palautumiseen

    kirjoittaja Teemu Virtanen
    20.04.2025
  • Harjoitteletko järkevästi – vai pelkästään paljon?

    kirjoittaja Ingeborg Scheve / Käännös Venla Rantala
    20.04.2025
  • Mitä hiihto voi ottaa opiksi muista lajeista?

    kirjoittaja Maastohiihto.com
    19.04.2025