Maajoukkueen päävalmentaja Teemu Pasanen valottaa Maastohiihto.comin haastattelussa tulevan harjoituskauden leirisuunnitelmaa.

Maajoukkueen kauden käynnistää alkukesän testirupeama Kihulla. Ensimmäinen leiri on Vuokatissa Aateli Racen yhteydessä.

– Aateli Race on leirin alkuun ja siitä eteenpäin jäädään leirille, kertoo Pasanen.

Ensimmäinen korkeanpaikanleiri maajoukkueella on elokuussa, viime talvena hyväksi havaitussa Passo Lavazessa Italiassa.

Toinen korkeanpaikanleiri on niin ikään Italiassa Val Senalesin jäätiköllä lokakuussa.

– Samat paikat ja samalaiset leirit kuin viime vuonna. Passo Lavazze osoittautui viime vuonna todella hyväksi harjoittelupaikaksi.

Korkeanpaikanleirien välillä maajoukkue leireilee uudestaan Vuokatissa rullahiihdon SM-kilpailujen yhteydessä syyskuussa.

– Tarkat päivät varmistuvat lähipäivinä.

Viime kauteen verrattuna uutta on, että koko maajoukkue aikoo leireillä Oloksen ensi lumilla marraskuussa.

Isompi ryhmä tuo parempia yhteisharjoituksia

Viime kaudella maajoukkueryhmä oli olympiapanostuksen myötä pieni. Tällä kaudelle ryhmät suurenivat. Naisia A-maajoukkueessa on seitsemän ja miehiä peräti 13.

– Viime kaudella varsinkin miesten puolella uusia maailmancupin pisteurheilijoita tuli paljon. Ryhmässä on nyt selkeästi enemmän erikseen sprinttiin tai normaalimatkoille keskittyvää porukkaa.

Miesten puolella ainakin pystyy helposti tekemään leireillä harjoituksellista jakoa sprinttereihin ja normaalimatkan hiihtäjiin?

– Kyllä, miehissä on sen verran urheilijoita, että he pystyvät myös yhdessä harjoittelemaan. Useita maailmancupissa 20:n paikkeille sijoittuneita sprinttereitä. He pystyvät hyvin tekemään sprinttiharjoituksen yhdessä. Myös normaalimatkoilla kaikki ovat vähintään pistesijatason urheilijoita ja Iivo sitten maailman top3- ja perinteisellä top1-tasoa. Myös normaalimatkan urheilijat pystyvät hyvin harjoittelemaan yhdessä.

– Viime vuonnakin vähän eriytettiin, mutta kun ryhmä oli niin pieni, niin yhteisharjoitukset jäivät parin hiihtäjän kokoiseksi. Nyt saadaan varsinkin miesten puolella ryhmäharjoittelua paremmaksi, uskoo Pasanen.

Pasanen harmittelee, että tällä hetkellä naisten puolella rintama on tällä hetkellä vähän kapea.

– Meillä ei ole kansainvälisen tason hiihtäjiä niin paljon miehissä. Ryhmäharjoittelu ei välttämättä onnistu, vaikka urheilijoita otettaisiin enemmänkin maajoukkueeseen, sillä tasoero on iso. Odotetaan, että uusia naisia nousisi ja se on meille iso haaste. Kuilu A-maajoukkueen parhaiden urheilijoiden ja nuorten sekä parhaiden kansallisen tason hiihtäjien välillä on iso.

Miesten puolella Alexander Ståhlberg ja Niko Anttola ovat erittäin lupaavia. Onko heitä vielä tarkoitus ajaa sisään ja ottaa ”vieraileviksi tähdiksi” mukaan A-maajoukkueen leireille?

– Niko on vielä 20-vuotiaissa ja harjoittelee B/U23-ryhmän mukana. Päätähtäimenä on varmasti vielä nuorten MM-kisat. Molemmat ovat kyllä todella lupaavia ja päässeet kokeilemaan maailmancupia. Toivotaan, että heillä taso on sellainen, että pääsevät ensi talven kiertämään vähän maailmancupin kisojakin.

– Varmasti he ovat ryhmiensä mukana samaan aikaan Vuokatin leireillä, ja kisoissa näkee vauhtia, mutta muuten leiritys on oman ryhmän mukana.

Matkauudistuksista

Pasaselta on myös kysyttävä mielipidettä FIS:n matkauudistuksista.

– Käytännössä naisilla matkat vähän pitenevät ja miehillä lyhenevät. Naisilla kestävyyspuoli korostuu vähän enemmän ja miehillä suorituskyky ja vauhtipuoli korostuu vähän enemmän.

Muuttuuko harjoittelu?

– Ei varmasti suuresti. Kymppi on edelleen kova hapenottomatka. Ei se viidestätoista paljon eroa, jos latu ja maasto ovat hyvät. Tietysti jos latu on helppo ja keli nopea, suorituskyky ja sprinttiominaisuudet korostuvat, mutta se taas avaa ehkä sprinttihiihtäjille mahdollisuuksia pärjätä paremmin tietyillä laduilla. Isossa kuvassa harjoittelu ei muutu.

– Muutokset eivät ole loppujen lopuksi isoja. Ehkä isoin muutos on se, että naisille 50 kilometriä on uusi matka. Juuri kukaan ei ole semmoisia matkoja hiihtänyt, muuta kuin jossain loppet-kisoissa kokeillut. 30 kilometristä kun vaihdetaan 50 kilometriin niin se on iso muutos.

Johaugin lopetettua naisten puolella on luvassa varmasti entistäkin mielenkiintoisempia kilpailuja?

– Kyllä, jos Johaug olisi vielä mukana, niin 50 kilometrin kisa voisi olla yksitoikkoinen. Ylipäätäänkin naisten yhteislähtökilpailut muuttuvat vähän erinäköisiksi. Porukka on ollut aiemmin alusta alkaen pitkässä jonossa. Nyt ylivoimaista vauhtia pitävää suosikkia ei ole.

Vielä loppuun; mikä on maajoukkueen terveystilanne? Ovatko kaikki saaneet keväällä huollettua mahdolliset vammansa kuntoon?

– Hyvältä näyttää kokonaisuudessaan tällä hetkellä. Kaikki ovat päässeet aloittelemaan harjoituskautta. Jokainen on ollut vähän lomalla ja osa Lapissa hiihtämässä.

Kukaan ei ole joutunut keväällä käymään leikkauspöydällä?

– Ei ole.