perjantai, maalis 24, 2023 Today's Paper
SC Ranking
1 Emil Persson 26,400,000
2 Ida Dahl 25,906,176
3 Astrid Øyre Sli... 25,768,596
4 Andreas Nygaard 25,418,129
5 Kasper Stadaas 24,731,571
6 Max Novak 24,408,540
7 Tord Asle Gjerd... 24,248,079
8 Johan Hoel 24,117,279
9 Stian Hoelgaard 24,037,047
10 Johannes Eklöf 24,019,556
11 Emilie Fleten 23,949,765
12 Britta Johansso... 23,924,237
13 Oskar Kardin 23,820,113
14 Karstein Johaug 23,519,136
15 Herman Paus 23,431,681
16 Morten Eide Ped... 23,346,829
17 Magnus Vesterhe... 23,275,683
18 Runar Skaug Mat... 23,109,109
19 Torleif Syrstad 23,032,412
20 Amund Riege 22,946,604
21 Axel Jutterströ... 22,774,131
22 Thomas Ødegaard... 22,616,802
23 Marcus Johansso... 22,412,961
24 Chris Andre Jes... 22,054,623
25 Eddie Edström 22,041,570
26 Magni Smedås 22,009,728
27 Petter Stakston 21,918,627
28 Torgeir Sulen H... 21,672,716
29 Anders Aukland 21,419,670
30 Nils Dahlsten 21,377,545
31 Joar Thele 21,322,744
32 Klas Nilsson 21,163,179
33 Thomas Joly 21,150,235
34 Patrick Fossum ... 20,725,034
35 Vetle Thyli 20,647,963
36 Lina Korsgren 20,364,067
37 Jan Šrail 20,312,327
38 Alvar Myhlback 20,273,712
39 Fabián Štoček... 20,037,927
40 Anikken Gjerde ... 19,954,648
41 Stian Berg 19,871,502
42 Alfred Buskqvis... 19,528,517
43 Einar Kalland-O... 19,510,307
44 Stanislav Řezáč... 19,376,666
45 Kati Roivas 19,115,332
46 Karolina Hedens... 18,998,733
47 Juuso Mäkelä 18,981,645
48 Viktor Mäenpää... 18,741,745
49 Petter Soleng S... 18,723,115
50 Jiří Pliska 18,645,529
 
Tapahtumat & Tulokset
CHECK COMPETITIONS
Tapahtuma Maa Päivämäärä
Mobile icon Mobile icon

Matintalo keskittyy sprinttiin Rukalla ja Planicassa

Johanna Matintalo avasi viime viikolla kilpailukautensa Taivalkosken Suomen cupissa sprintin voitolla. Rukalla hiihdetään perjantaina maailmancupia, ja Matintalo kokee, että hänen täytyy parantaa vauhtiaan.

Kuva: Heidi Lehikoinen

Johanna Matintalo (arkistokuva).

–  Tulos oli viime viikonloppuna hyvä, mutten ollut hirmu tyytyväinen hiihtooni. Hiihto ei ollut vielä valmista, Matintalo tunnusti torstaina Rukan sprintin aattona.

Matintalo tietää, miksei hiihto ollut kauden avauksessa herkimmillään.

–  Olen harjoitellut edelleen paljon, koska kauden parhaan kunnon pitäisi osua Planican MM-kisoihin (helmi-maaliskuun vaihteessa). Tällä viikolla olen ottanut harjoitukset vähän kevyemmin, jotta vauhti paranisi. Täällä Rukalla pitää pystyä parempaan, jos aikoo pärjätä.

Viime vuonna Matintalo hiihti Rukan sprintissä neljänneksi. Hän ei lupaa parantaa sijoitustaan.

–  En usko, että olisin jäljessä viime vuotta, mutten tiedä, olenko myöskään edellä sen hetken kuntoa. Enkä tiedä, miten vauhti riittää, kun en tiedä muiden kunnosta, Matintalo jatkoi.

Kymppi on kuntotesti

Perinteisen hiihtotavan sprintti on Matintalon päämatka Rukan kisoissa ja myös Planican MM-kisoissa. Hän odottaa silti hyvää tulosta myös lauantaina Rukan kympiltä, joka hiihdetään perinteisellä. Kymppi on hänelle tärkeä kunnon mittari.

–  Toivon kympiltä hyvää suoritusta ja on kiva nähdä, miten se liikahtaa. Normaalimatka antaa suuntaviivoja kauteen, kun alla ei vielä ole kuin testejä ja kontrollitreenejä, Matintalo totesi.

–  Kilpailu antaa aina tarkimman arvion omasta tilasta.

Matintalo keskittyy kympillä suoritukseen ja tunteeseen, sillä sprintti saattaa sanella tuloksen.

–  Sprintti ja sen kuormitus määrittää paljon, millainen kympistä tulee. Pitää katsoa, miltä keho tuntuu lauantaiaamuna, Matintalo jatkoi.

Viime vuonna Matintalo oli Rukan kympillä 17:s.

Luetuimmat
Liity jäseneksi nyt