Eemil Juntunen riskillä Ristijärvelle 

Pohti Ski Teamia edustava Eemil Juntunen katsoo luottavaisena käynnissä olevaan kauteen. Fokus on tiukasti Ristijärven FIS-kisoissa, jotka ovat samalla myös katsastukset nuorten MM-hiihtoihin. 

Pohti Ski Teamia edustava Eemil Juntunen katsoo luottavaisena käynnissä olevaan kauteen. Fokus on tiukasti Ristijärven FIS-kisoissa, jotka ovat samalla myös katsastukset nuorten MM-hiihtoihin. 

Opiskelut Sotkamon urheilulukiossa alkavat olla ensi kevään ylioppilaskirjoituksia vaille paketissa ja huhtikuussa kutsuu armeija Kajaanissa. Valmistautuminen Ristijärvellä hiihdettäviin nuorten MM-katsastuksiin ei kuitenkaan ole sujunut aivan suunnitelmien mukaan.  

–  Olokselta ja Taivalkoskelta odotin parempia tuloksia. Taivalkosken jälkeen ei ole tullut kilpailuja, vaan on haettu vauhtia harjoitellen. Vähän riskillä lähdetään katsastuksiin, kun kisoja ei ole tullut muutamaan viikkoon. Kaikille kolmelle päivälle olen kuitenkin ilmoittautunut mukaan.  

– Jälkeenpäin ajatellen tulokset olivat kuitenkin ehkä sellaisia, mitä olotila oli viime aikoina ollut. Alkutalven harjoituksissa ja kisoissa ongelma oli, ettei kropasta saanut irti juuri mitään. Sprinttikisan jälkeenkin olo oli kuin ei olisi hiihtänytkään  

Valmentajana Juntusella on toiminut jo yläkouluajoista lähtien Jaakko Halonen. Vaikka harjoituskausi on sujunut pääosin hyvin, niin joitakin ongelmia on matkassa ollut.   

– Harjoittelua suunniteltiin tälle kaudelle niin, että alkukesästä se painottui paljon pk-alueelle ja kovat harjoitukset tehtiin määräintervalleina. Viime aikoina harjoittelu on kuitenkin polarisoitunut selkeämmin, että kun hiihdetään kovaa, niin silloin mennään oikeasti kovaa ja pk-harjoitukset pitää sitten malttaa mennä todella rauhallisesti.  

–  Muuten harjoittelu muuttui tälle kaudelle vain vähän. Tehoja on tehty enemmän ja ne ovat olleet lajinomaisempia kuin ennen. 

Harjoituskauden alussa Juntusen paino putosi mystisesti ilman laihduttamista. Voimatasot putosivat 10–15 prosenttia ja se näkyi muun muassa kovien harjoitusten toteuttamisessa.  

– Epätietoisuus terveydestä tai mistä tahansa, ei koskaan ole optimaalinen tilanne, Juntunen sanoo. 

– Syytä painon yhtäkkiseen putoamiseen ei ole löytynyt. Terveystilanne on muuten ollut hyvä, sillä pariin vuoteen en ole käytännössä ollut kipeänä ollenkaan. Nyt tilanne alkaisi olla harjoitusten perusteella jo aika hyvin balanssissa.

Juntusen tavoitteena on luonnollisesti olla mukana nuorten MM-kilpailuissa, jotka hiihdetään tammi-helmikuun vaihteessa Kanadassa.  

– Kisat itsessään eivät ole erityisen korkealla, mutta aikaero on varmaankin haasteellinen. Ensin täytyy kuitenkin päästä joukkueeseen. Ristijärven kisat ovat todella kovat, kun kaikki parhaat ovat siellä paikalla, Juntunen viittaa viikonloppuun. 

Jatkossa Juntusella on tarkoitus olla hyvä sprintissä, sillä siinä on tullut menestystä, vaikka harjoittelu on ollut normaalia yleishiihtäjän harjoittelua. 

– Eri osa-alueet minulla ovat aika tasavahvoja, eikä ole selkeitä heikkouksia.  

  

Show sharing buttons

Tilaa uutiskirjeemme

Luetuimmat

    Lisää artikkeleita

    • Sprintit hiihdettiin eilen Lake Placidissa – suomalaisilla ei asiaa finaaleihin

      Lake Placidin maastohiihdon maailmancupin päätösviikonloppu jatkui eilen sprinttikisoilla. Suomalaisilla ei ollut aisaa kärkeen, mutta pitkän ja kunniakkaan uransa lopettava Federico Pellegrino (kuvassa) kruunasi päätöskautensa voitolla. Naisten puolella Ruotsi dominoi jälleen.
      kirjoittaja Maastohiihto.com
      22.03.2026
    • Birken-voittajat jälleen ykkösiä Marcialonga Bodøssä – Kati Roivas kauden parhaaseen tulokseen

      kirjoittaja Teemu Virtanen
      21.03.2026
    • Eric Perrot varmisti maailmancupin ykkössijan – suomalaisilla vaisu kisa

      kirjoittaja Maastohiihto.com
      21.03.2026
    • Lake Placidissa hiihdettiin eilen perinteisen kympin kisat

      kirjoittaja Maastohiihto.com
      21.03.2026
    • Team Edux lähtee pienellä iskukykyisellä kokoonpanolla huomiseen Pro Tour-kisaan

      kirjoittaja Teemu Virtanen
      20.03.2026