Alexander Ståhlberg palailee takaisin tasolleen hankalamman kauden jälkeen
Vuonna 2021 kolme nuorten MM-mitalia hiihtäneen Alexander Ståhlbergin viime kaudesta tuli haastava. Harjoituskauden alussa murtui solisluu jalkapallo-ottelussa, lopputalven tulokset söi korona. Nyt kesän harjoittelu on sujunut mukavasti, ja kokonaiskilpailussa kahdeksanteen sijaan päättynyt Vuokatin Aateli Race kertoi paljon hyvää.
– On ollut hyvä, kun lopetin jalkapallon. Ei ole tullut mitään loukkaantumisia, Ståhlberg kertoi treenikuulumisia kysyttäessä Aateli Racen maalialueella.
Harjoittelu on sujunut hyvin ja sitä on tullut määrällisesti paljon.
– Aika paljon määrää ja se tuntuu vähän. Fiilis oli vähän väsynyt mutta ihan ookoo-kisat täällä.
Ståhlberg valmistui keväällä Vöyrin urheilulukiosta ja aloitti siviilipalveluksen. Toistaiseksi tehtäviin on kuulunut valmennushommia, mikä on ollut urheilijalle mieleen.
– Se on ollut kivaa. Kun opettaa, näyttää ja antaa vinkkejä, saa myös itse miettiä tekniikka- ja muita asioita. Siviilipalvelusta on vähän alle 300 päivää vielä jäljellä, mutta päivät menevät nopeasti, kun saa tehdä töitä, Ståhlberg sanoi.
Ståhlberg oli viime talvena lupaavassa nousukunnossa tammi-helmikuussa, mutta nuorten MM-kilpailut sujuivat häneltä vaisusti ja sen jälkeisen kauden tulokset söi korona.
– Koronassa minulla oli kaikki paitsi kuume. Kroppa oli kipeä, kurkku oli kipeä, sydän löi ylimääräistä…oli erittäin huono fiilis. Kokeilin hiihtää Rovaniemellä SM-kisat, ei olisi pitänyt. Se oli niin huono, en jaksanut mitään.
Normaalitilaan toipuminen otti aikansa.
– Nyt kesän alussa on taas tuntunut kovempaa juostaessa siltä, että sydän lyö hyvin ja kropassa tuntuu hyvältä. Harjoituskauden tavoitteena on treenata määrällisesti paljon ja kehittää tekniikkaa. Sekä saada enemmän voimaa. Olen ollut aika paljon salilla ja tehnyt voimatreeniä. Viime vuonna kun solisluu murtui, yläkroppa jäi vähän heikoksi, enkä jaksanut työntää. Nyt on tuntunut, että tasatyöntö on ollut hyvä.
Aateli Racessa Ståhlbergiä ilahdutti erityisesti juoksu, jossa hän oli neljänneksi nopein.





