Tour de Skin tilanne viiden etapin jälkeen, naiset

Ampumahiihto

Tour de Skin tilanne viiden etapin jälkeen, naiset

kirjoittaja Maastohiihto.com • 03.01.2012

Justyna Kowalczyk johtaa edelleen Tour de Skitä, kun viisi etappia on hiihdetty.

Sija	Nimi	Synt.	Maa	Aika
1	KOWALCZYK Justyna	1983	POL	1:11:02.9
2	BJOERGEN Marit	1980	NOR	1:11:20.6
3	JOHAUG Therese	1988	NOR	1:12:36.8
4	LAHTEENMAKI Krista	1990	FIN	1:14:46.4
5	SAARINEN Aino- Kaisa	1979	FIN	1:14:47.0
6	KALLA Charlotte	1987	SWE	1:14:53.7
7	RANDALL Kikkan	1982	USA	1:14:54.1
8	BOEHLER Stefanie	1981	GER	1:15:24.9
9	STEIRA Kristin Stoermer	1981	NOR	1:15:27.2
10	ZELLER Katrin	1979	GER	1:15:31.8
11	OESTBERG Ingvild Flugstad	1990	NOR	1:15:33.0
12	KRISTOFFERSEN Marthe	1989	NOR	1:15:43.4
13	SARASOJA-LILJA Riikka	1982	FIN	1:15:44.5
14	ROPONEN Riitta-Liisa	1978	FIN	1:15:48.6
15	JACOBSEN Astrid Uhrenholdt	1987	NOR	1:15:48.7
16	ISHIDA Masako	1980	JPN	1:15:57.9
17	KYLLOENEN Anne	1987	FIN	1:16:02.1
18	IVANOVA Julia	1985	RUS	1:16:11.8
19	NISKANEN Kerttu	1988	FIN	1:16:12.4
20	KOROSTELEVA Natalia	1981	RUS	1:16:18.9
21	FESSEL Nicole	1983	GER	1:16:27.3
22	DOTSENKO Anastasia	1986	RUS	1:16:47.3
23	SMUTNA Katerina	1983	AUT	1:16:48.9
24	DE MARTIN TOPRANIN Virginia	1987	ITA	1:16:53.1
25	HAAG Anna	1986	SWE	1:17:07.4
26	MEDVEDEVA Polina	1989	RUS	1:17:09.5
27	NYVLTOVA Eva	1986	CZE	1:17:20.5
28	SHEVCHENKO Valentina	1975	UKR	1:17:23.4
29	FAIVRE PICON Anouk	1986	FRA	1:17:29.9
30	MATVEEVA Natalia	1986	RUS	1:17:32.9
31	AHERVO Laura	1984	FIN	1:17:37.0
32	TIKHONOVA Julia	1986	RUS	1:17:37.3
33	BROCARD Elisa	1984	ITA	1:17:57.0
34	INGEMARSDOTTER Ida	1985	SWE	1:17:57.1
35	WENG Heidi	1991	NOR	1:18:03.8
36	HERRMANN Denise	1988	GER	1:18:09.1
37	JEAN Aurore	1985	FRA	1:18:21.7
38	KOLOMINA Yelena	1981	KAZ	1:18:31.8
39	BARTHELEMY Laure	1988	FRA	1:18:39.5
40	LARSEN Lisa	1990	SWE	1:18:41.4
41	STEPHEN Elizabeth	1987	USA	1:18:51.1
42	SHAIDUROVA Larisa	1987	RUS	1:19:11.5
43	AGREITER Debora	1991	ITA	1:19:57.6
44	RYDQVIST Maria	1983	SWE	1:19:59.0
45	JEZERSEK Barbara	1986	SLO	1:20:18.2
46	HUGUE Coraline	1984	FRA	1:20:18.5
47	FABJAN Vesna	1985	SLO	1:20:22.7
48	ANTSYBOR Maryna	1987	UKR	1:20:25.5
49	IKSANOVA Alija	1984	RUS	1:20:27.3
50	YATSKAYA Oxana	1978	KAZ	1:20:45.9
51	BRODIN Hanna	1990	SWE	1:20:48.4
52	GUSCHINA Mariya	1989	RUS	1:20:55.1
53	OSSIPOVA Tatyana	1987	KAZ	1:21:08.9
54	JANECKOVA Ivana	1984	CZE	1:21:16.6
55	DEBERTOLIS Ilaria	1989	ITA	1:21:42.6
56	BROOKS Holly	1982	USA	1:21:43.6
57	MATROSSOVA Marina	1990	KAZ	1:22:13.8
58	CEBASEK Alenka	1989	SLO	1:22:51.3
59	KOLB Hanna	1991	GER	1:23:20.9
60	OJASTE Triin	1990	EST	1:23:47.5

Tilaa uutiskirjeemme

Luetuimmat

Lisää artikkeleita

Jäsenille

Kuva: Reichert/NordicFocus

Keskivartaloharjoittelu: hiihtäjien salainen ase

Kilpailukauden lähestyessä sekä maastohiihtäjien että pitkän matkan hiihtäjien kannattaa pitää keskivartaloa vahvistavat treenit mukana harjoitusohjelmassa. Vahva keskivartalo voi vaikuttaa merkittävästi hiihtosuorituksiin ja auttaa ylläpitämään hyvää tekniikkaa myös väsyneenä.
kirjoittaja Leandro Lutz / Käännös Venla Rantala
Harjoittelu

02.11.2025