Suomen naishiihtäjät karsiutuivat sprintin välieristä
kirjoittaja Maastohiihto.com
• 05.12.2014
Suomen naishiihtäjät ovat karsiutuneet maastohiihdon maailmancupin sprintin välieristä Norjassa. Lähimpänä välieräpaikkaa oli Krista Pärmäkoski, mutta hän putosi aikavertailussa pois 12 parhaan joukosta.
Pärmäkoski sijoittui ensimmäisessä puolivälierässä kolmanneksi, kun kaksi parasta pääsi suoraan välieriin.
Riikka Sarasoja-Lilja oli erässään neljäs ja Kerttu Niskanen viides. Anne Kyllönen ja Mona-Liisa Malvalehto jäivät erissään viimeiseksi.
(STT)
Tilaa uutiskirjeemme
Luetuimmat
Lisää artikkeleita
-
Vauhtikestävyysharjoittelu – mitä se todellisuudessa on?
Vauhtikestävyysharjoittelu eli urheilijoiden keskuudessa kutsuttu vk-treeni on erittäin tärkeä osa harjoitusohjelmaasi sekä kesä- että talvikaudella, jos tavoitteenasi on saavuttaa tuloksia tai parantaa suorituskykyäsi. Mitä vauhtikestävyysharjoittelu sitten on? Se on yksinkertaisesti se ponnistustaso, jolla elimistösi pystyy poistamaan yhtä paljon laktaattia (hiilihydraattien polton sivutuote) kuin se tuottaa. Elimistösi laktaatinpoisto on samalla tasolla kuin sen laktaatin tuotanto, mikä tarkoittaa, ettei pelättyä maitohappojen kangistamia lihaksia vielä tunne.19.01.2025
