Skofterud ja Sundby sivuun Tourilta
kirjoittaja Maastohiihto.com
• 27.12.2011
Loistavan alkukauden hiihtänyt Vibeke Skofterud ja viime talven MM-mitalisti ja Davosin maailmancupissa kärkikolmikkoom hiihtänyt Martin Johnsrud Sundby joutuvat jättämään Tour de Skin väliin.
Vibeke Skofterud. Kuva: Hemmersbach/NordicFocusLoistavan alkukauden hiihtänyt Vibeke Skofterud ja viime talven MM-mitalisti ja Davosin maailmancupissa kärkikolmikkoon hiihtänyt Martin Johnsrud Sundby joutuvat jättämään Tour de Skin väliin. Molemmat norjalaiset ovat kärsineet sairasteluista.
Lähde: VG
Tilaa uutiskirjeemme
Luetuimmat
Lisää artikkeleita
-
Vauhtikestävyysharjoittelu – mitä se todellisuudessa on?
Vauhtikestävyysharjoittelu eli urheilijoiden keskuudessa kutsuttu vk-treeni on erittäin tärkeä osa harjoitusohjelmaasi sekä kesä- että talvikaudella, jos tavoitteenasi on saavuttaa tuloksia tai parantaa suorituskykyäsi. Mitä vauhtikestävyysharjoittelu sitten on? Se on yksinkertaisesti se ponnistustaso, jolla elimistösi pystyy poistamaan yhtä paljon laktaattia (hiilihydraattien polton sivutuote) kuin se tuottaa. Elimistösi laktaatinpoisto on samalla tasolla kuin sen laktaatin tuotanto, mikä tarkoittaa, ettei pelättyä maitohappojen kangistamia lihaksia vielä tunne.19.01.2025
