Reisivamma estänyt Björgenin juoksuharjoittelun

bjoergen topiddrett laihoKulunut kesä ei ole sujunut aivan suunnitelmien mukaan Norjan hiihtotähdellä Marit Björgenillä. Björgen on kärsinyt reisilihaksen ylirasitustilasta, joka on estänyt juoksuharjoittelun viimeisen kolmen viikon aikana.

bjoergen topiddrett laihoMarit Björgen ei viime viikkoina ole päässyt lainkaan juoksemaan. Kuva: Aapo Laiho/NordicFocusKulunut kesä ei ole sujunut aivan suunnitelmien mukaan Norjan hiihtotähdellä Marit Björgenillä. Björgen on kärsinyt reisilihaksen ylirasitustilasta, joka on estänyt juoksuharjoittelun viimeisen kolmen viikon aikana.

Reiden rasitusvammasta huolimatta Marit Björgen on kuitenkin edelleen luottavainen tulevien Val di Fiemmen MM-kisojen suhteen.

– En usko, että se on jarruttanut minun valmistautumista tuleviin MM-kisoihin, sillä olen pystynyt tekemään hyvin korvaavaa harjoittelua, kertoi Björgen trondheimilaiselle Adresseavisen-lehdelle.

Vamman takia Björgen katsoi paremmaksi jättää muutaman hiihtotapahtuman väliin kesällä, mutta esimerkiksi viimeksi tiistaina hän teki 80 kilometrin pyörälenkin Therese Johaugin kanssa tämän kotimaisemissa. Mukana pyörälenkillä olivat myös Marthe Kristoffersen, Vibeke Skofterud ja Kristin Störmer Steira.

Björgenin tekee kuitenkin jo kovasti mieli juoksemaan, joka on tärkeä osa hänen harjoitteluaan.

– Itse olen sitä mieltä, että olen pystynyt harjoittelemaan hyvin heti toukokuusta alkaen. Toistaiseksi olen tänä kesänä panostanut erityisesti perinteiseen tyyliin jyrkissä ylämäissä. Tämän johdosta alan vähitellen olemaan jo tosi kärsimätön päästäkseni jälleen tekemään myös juoksulenkkejä, Björgen myöntää.

Lähde: Adresseavisen

Show sharing buttons

Tilaa uutiskirjeemme

Luetuimmat

Lisää artikkeleita

  • Maastohiihdon tulevaisuus: haasteita ja mahdollisuuksia

    Maastohiihto on ollut vuosisatojen ajan tärkeä osa suomalaista kulttuuria ja liikuntaperinnettä, mutta lajin tulevaisuus kohtaa monia haasteita. Ilmastonmuutoksen tuomat muutokset talviolosuhteisiin, välineiden korkeat hinnat, nuorten hiipuva kiinnostus ja kansainvälisen hiihtoliiton (FIS) kiistanalaiset päätökset asettavat lajin kehityksen vaakalaudalle ja norjalaisten hiihtäjien ylivoima kilpahiihdossa latistaa lajin mielenkiintoa. Tässä artikkelissa tarkastellaan maastohiihdon tulevaisuutta ja pohditaan, mitä voidaan tehdä, jotta hiihto säilyisi osana suomalaista identiteettiä ja liikuntakulttuuria sekä säilyisi kansainvälisesti toimivana ja mielenkiintoisena urheilulajina ylenpalttisen tarjonnan keskellä.
    kirjoittaja Teemu Virtanen
    20.01.2025
  • Vauhtikestävyysharjoittelu – mitä se todellisuudessa on?

    kirjoittaja Teemu Virtanen
    19.01.2025
  • Viides sija Suvi Minkkiselle Ruhpoldingin päätöskisassa

    kirjoittaja Maastohiihto.com
    19.01.2025
  • Iivo Niskanen palasi pallille maailmancupissa

    kirjoittaja Pasi Rein / STT
    19.01.2025
  • Karlsson ylivoimaiseen voittoon naisten yhteislähtökisassa – Niskanen kuudes

    kirjoittaja Maastohiihto.com
    19.01.2025