Haastattelussa Pekka Kemppi
kirjoittaja Maastohiihto.com
• 09.03.2012
Katso Pekka Kempin haastattelu Holmenkollenilta.
Katso Pekka Kempin haastattelu Holmenkollenilta.
l3Xfh3V56og
Tilaa uutiskirjeemme
Luetuimmat
-
17.01.2025
Lisää artikkeleita
-
Hiihtäjän kesäharjoittelun aakkoset – miten pitää kesällä treenata?
Kaikille kilpa- ja kuntohiihtäjille on itsestään selvää, että kesäharjoittelu on vahvan kuntopohjan luontia ja täten äärettömän tärkeää. On toki kuntohiihtäjiä ja vanhoja aktiiveja, jotka ottavat kesän lomailun kannalta ja kiristävät ruuvia syksyn tullessa, ja he pystyvätkin usein ihan kohtuullisiin suorituksiin tehokkaalla syys- ja talviharjoittelulla. Miten sitten pitäisi harjoitella kuivakaudella, jotta olisi parhaassa iskussa ensi talvena?15.04.2025
