Jasmi Joensuu on ollut yksi alkukauden suomalaisonnistujista. Tour de Skille hän lähtee onnistuneen harjoitusjakson jälkeen hakemaan lisää onnistuneita suorituksia.

Jasmi Joensuu ehti jo joulutaukoon mennessä päivittää uransa parhaat maailmancup-sijoitukset uusiksi: neljäs sija Rukan sprintissä ja kymmenes sija Beitostölenin kympillä olivat onnistumisia ja kertovat kehityksestä.

– Eniten ilahduttaa, että taso on noussut selvästi. Kun normaalimatkalla kymppisakkiin hiihtää, on se hyvä tasonnosto itselleni.

Vaikka hän on yltänyt parempiin tuloksiin kuin urallaan aiemmin, alkukausi on jättänyt silti myös nälkää. Joensuu tuntee, että parempaankin on jo aineksia.

– Koen, ettei ihan huippuonnistumista ole vielä tullut. On ollut todella hyvää tekemistä, mutta koen, että on vielä varaa parantaakin.

Davosin maailmancupissa häntä ei nähty, vaan Joensuu jäi suunnitellusti harjoitustauolle. Beitostölenin jälkeen tuli pieni flunssa, mutta pahemmin se ei ole haitannut.

– Luulen, että ne kolme pakkaskisaa vähän niin sanotusti rankaisivat. Sen jälkeen on tuntunut tosi hyvältä jo viikon ajan. Olen saanut hyviä pk-harjoituksia, pari tehotreeniä ja tietysti salilla käynyt pari kertaa, tulee reilun viikon jakso hyvää harjoittelua, Joensuu sanoo ja on luottavainen jakson onnistumisesta.

– Tehoharjoituksista yksi on ollut vähän matalampitehoisempi pitkäkestoisempi teho, jolla haettiin kroppaa taas käyntiin. Ei menty yli anaerobisen kynnyksen, pysyttiin jopa aerobisen kynnyksen tuntumassa ja siitä vähän yli. Toinen harjoitus oli enemmän anak-painotteinen, vähän kovempi tehoinen, mutta pätkittiin se 10 minuutin kestoisiin. Vähän samanlainen treeni, mutta kovemmilla tehoilla ja pikkuisen pidemmillä palautuksilla

Joensuu kilpaili Tour de Skillä myös kaksi vuotta sitten. Tuolloin hän jätti Val di Fiemmen osakilpailut hiihtämättä, mutta sai kiertueelta hyviä kokemuksia.

– Haen semmoista kovuutta, mitä niiden kisojen mukana tulee. Totta kai joka päivä pyrin tekemään hyvän tuloksen. Koen, että siitä oli silloin kaksi vuotta sitten tosi paljon hyötyä, ja sain hirmu hyvän nosteen MM-kisoihin. Siellä tulikin sitten tosi hyvät tulokset. Kokonaisuutena haluan saada ehjän Tour de Skin, ja katsomme oikeastaan kisa kerrallaan, hiihdänkö loppuun asti vai jätänkö kesken. Sitä ei olla vielä päätetty.

Tekisikö mieli hiihtää loppuun asti?

– Kyllä se on puheissa valmentajienkin kanssa jutellessa ollut. Jos kaikki menee hyvin ja olo pysyy hyvänä, sitten hiihdetään loppuun asti.

Tour de Skin jälkeen Joensuun kilpailusuunnitelma rakentuu kiertueelta palautumisen mukaan.

– Tampereen SM-kisoissa on tarkoitus kilpailla, sittenhän siinä tulee vielä kaksi hyvää maailmancup-viikonloppua. Siellä on todella hyviä matkoja MM-kisoja ajatellen.

Ennen Tour de Skille lähtöä Joensuukin saa rauhoittua joulunviettoon viikonlopuksi:

– Tänä vuonna se on se, että saa olla kotona perheen kanssa. Se on kaikkein tärkein minulle, kun reissua tulee taas joulun jälkeen. Nyt saa rauhoittua täällä. Ei tarvitse mennä yhdeksältä lenkille. Voi ottaa vähän rennommin, mutta tehdä suunnitellusti treenit. Rennoin mielin pyrin olemaan.