Falunin Skandinavia Cup jatkui tänään perinteisen kymmenen kilometrin väliaikalähdöillä. Norjan Helene Marie Fossesholm otti viikonlopun kolmannen voittonsa. Miesten puolella voittoon hiihti Norjan Mattis Stenshagen.
Jämin Jänteen Ristomatti Hakola kaappasi Imatran SM-hiihdoista kaikki tarjolla olleet mestaruudet.
Ampumahiihdon maailmancup jatkui tänään Saksan Oberhofissa parisekaviestillä, ja Suomen joukkue Tero Seppälä ja Suvi Minkkinen hiihtivät voittoon.
Iisalmen Visan Vilma Ryytty päätti Imatran SM-kisat mestaruushiihdolla, jolla hän saa tilaisuuden tavoitella paikkaa Trondheimin MM-joukkueessa.
Ampumahiihdon maailmancupissa kilpailtiin lauantaina naisten ja miesten takaa-ajot. Naisten takaa-ajon voitti seitsemäntenä matkaan lähtenyt Ranskan Lou Jeanmonnot yhdellä sakolla. Toisena matkaan lähtenyt Norjan Maren Kirkeeide piti sijoituksensa jääden voittajasta maalissa 19 sekuntia. Ruotsin Elvira Öberg nousi sijalta 37 kolmanneksi yhdestä sakosta huolimatta. Öberg jäi voittajasta maalissa 26 sekuntia. Suvi Minkkinen oli parhaana suomalaisena naisten takaa-ajon kahdeksas.
Falunin Skandinavia Cup jatkui tänään vapaan hiihtotavan sprinteillä. Suomalaisten kilpaillessa Imatran SM-kilpailuissa Skandinavia Cupin viikonlopusta muotoutui Norjan ja Ruotsin välinen maaottelu.
Jämin Jänteen Ristomatti Hakola otti maastohiihdon SM-kilpailuissa Imatralla jo toisen kultamitalinsa voittamalla miesten 10 kilometrin perinteisen hiihtotavan kilpailun.
Kainuun Hiihtoseuran Anne Kyllönen kuittasi lauantaina Imatralla vakuuttavasti uransa 12:nnen maastohiihdon henkilökohtaisen Suomen mestaruuden.
Maastohiihto.comin sivuilla olet voinut lukea erilaisista harjoitusmenetelmistä ja tutustua moneen eri harjoitukseen. Sivustollamme on ollut myös artikkeleja erilaisista teho- ja intervalliharjoituksista. Palataan tässä artikkelissa aiheeseen, ja pohditaan kehittävätkö kovatehoiset vauhtitreenit toisilla parhaiten tasavauhtisina ja toisilla intervalleina ja millaisia intervalleja hiihtäjän kannattaa tehdä? Kysyimme asiaa Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskuksessa urheilufysiologian asiantuntijana työskentelevältä Ville Vesteriseltä.
Ampumahiihdon maailmancup jatkui perjantaina Oberhofissa miesten pikakilpailulla. Ranska otti kilpailussa kolmoisvoiton Quentin Fillon-Mailletin johdolla. Fabien Claude oli toinen jääden voittajasta 15 sekuntia. Kärkikaksikko selvitti pikakilpailun molemmat ammunnat puhtaasti. Emilien Jacquelin oli yhdellä sakolla kolmas jääden 22 sekuntia voittajasta. Tero Seppälä oli parhaana suomalaisen miesten pikakilpailun 28:s.
End of content
End of content
