Tapahtumat & Tulokset
CHECK COMPETITIONS
Rullahiihtovinkit Anton Karlssonilta
Maastohiihto.com tulee kevään aikana julkaisemaan artikkeleja rullahiihtoon liittyen ja julkaisemaan rullahiihto-oppaan. Nyt käydään läpi muutamia tärkeitä asioita alkavaa rullahiihtokautta varten.
Anton Karlsson hiihti toiseksi Vasaloppetissa 2021. Tässä artikkelissa saat hänen rullahiihtoon liittyvät vinkit.
Rullahiihtovinkit ovat nyt varmasti tarpeen, sillä niin sanottu kuivaharjoittelukausi lähenee, ja rullahiihto on kesäharjoittelun ydin hiihtäjälle. Etelässä voi jo halutessaan hypätä rullille, koska monet pyörätiet ja maantiet ovat jo sulia ja puhdistettu hiekasta. Toki monessa Lappia etelämmässä paikassa ajetaan vielä latuja, koska tykkilumi sulaa luonnonlunta hitaammin. Lämpimästä säästä johtuen lumi on kuitenkin jo aika märkää ja täten hidasta, joten hyvä idea on yhdistää keväällä lumihiihto ja rullahiihto. Näin voit ensin hiihtää lumella enemmän voimaharjoitteluna hitaasta kelistä johtuen ja jatkaa harjoitusta rullien päällä nopeuttaen rytmiä ja tempoa.
▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒, ▒▒▒▒ä ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒ä▒▒▒▒▒, ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒ä▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ä▒ä▒▒▒. ▒▒▒▒ä▒▒ä ▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒ä▒ä ▒▒▒▒▒▒▒▒, ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒ö▒ä▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒. ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ä▒▒ä▒▒ä ▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ä ▒▒▒▒▒▒, ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒. ▒ä▒▒▒▒ä▒▒ä ▒ää▒▒ä ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒ ▒ä▒▒ää ▒▒ ▒ä▒▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒, ▒▒▒▒▒ ▒▒▒ä ▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒ää ▒▒▒ää▒▒ä ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒. ▒ä▒▒ ▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ää ▒▒▒▒▒▒▒ ▒▒▒▒▒ä▒ ▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒
Vuosijäsenyys
- Pääsy artikkeleihin
- Tuotetestit
- Treenivideot
- SC Play - livelähetykset ja videokirjasto
- SC MyPages - kaikki Ski Classics-tuloskesi yhdessä paikassa
Kuukausijäsenyys
- Pääsy artikkeleihin
- Tuotetestit
- Treenivideot
- SC Play - livelähetykset ja videokirjasto
- SC MyPages - kaikki Ski Classics-tuloskesi yhdessä paikassa