keskiviikko, maalis 22, 2023 Today's Paper
SC Ranking
1 Emil Persson 26,400,000
2 Ida Dahl 25,906,176
3 Astrid Øyre Sli... 25,768,596
4 Andreas Nygaard 25,418,129
5 Kasper Stadaas 24,731,571
6 Max Novak 24,408,540
7 Tord Asle Gjerd... 24,248,079
8 Johan Hoel 24,117,279
9 Stian Hoelgaard 24,037,047
10 Johannes Eklöf 24,019,556
11 Emilie Fleten 23,949,765
12 Britta Johansso... 23,924,237
13 Oskar Kardin 23,820,113
14 Karstein Johaug 23,519,136
15 Herman Paus 23,431,681
16 Morten Eide Ped... 23,346,829
17 Magnus Vesterhe... 23,275,683
18 Runar Skaug Mat... 23,109,109
19 Torleif Syrstad 23,032,412
20 Amund Riege 22,946,604
21 Axel Jutterströ... 22,774,131
22 Thomas Ødegaard... 22,616,802
23 Marcus Johansso... 22,412,961
24 Chris Andre Jes... 22,054,623
25 Eddie Edström 22,041,570
26 Magni Smedås 22,009,728
27 Petter Stakston 21,918,627
28 Torgeir Sulen H... 21,672,716
29 Anders Aukland 21,419,670
30 Nils Dahlsten 21,377,545
31 Joar Thele 21,322,744
32 Klas Nilsson 21,163,179
33 Thomas Joly 21,150,235
34 Patrick Fossum ... 20,725,034
35 Vetle Thyli 20,647,963
36 Lina Korsgren 20,364,067
37 Jan Šrail 20,312,327
38 Alvar Myhlback 20,273,712
39 Fabián Štoček... 20,037,927
40 Anikken Gjerde ... 19,954,648
41 Stian Berg 19,871,502
42 Alfred Buskqvis... 19,528,517
43 Einar Kalland-O... 19,510,307
44 Stanislav Řezáč... 19,376,666
45 Kati Roivas 19,115,332
46 Karolina Hedens... 18,998,733
47 Juuso Mäkelä 18,981,645
48 Viktor Mäenpää... 18,741,745
49 Petter Soleng S... 18,723,115
50 Jiří Pliska 18,645,529
 
Tapahtumat & Tulokset
CHECK COMPETITIONS
Tapahtuma Maa Päivämäärä
Edelliset Takaisin Tulevat
Kaikki tapahtumat
Mobile icon Mobile icon
Kuva:

Kuvituskuva Vuokatin Aateli Racesta. Kuva: Touho Häkkinen

Yläkouluikäisille enemmän tasatyöntöä, sauvoittaluistelua ja jalkaisin tehtyjä nopeusharjoituksia

Rullahiihdon tuottavuutta pohdittiin jokin aika sitten Kestävyysurheilu.fi:llä Tino Tiilikaisen kanssa, ja nyt aiheen parissa jatkaa Vuokatti-Ruka Urheiluakatemian maastohiihtovalmentaja Jaakko Halonen. Halonen pohtii teemaa alle 18-vuotiaiden ja erityisesti yläkouluikäisten osalta.

kirjoittaja MAASTOHIIHTO.COM

Plus 26.09.2021
Kuva:

Kaksinkertainen olympiavoittaja Ragnihild Haga tähtää Pekingiin Norjan maajoukkueen ulkopuolelta. Kuva: NordicFocus

Ragnhild Hagan tie kohti olympialaisia

10 kilometrin hallitseva olympiavoittaja Ragnhild Haga putosi keväällä Norjan maajoukkueesta, jossa hän oli ollut vuodesta 2015 lähtien. Tämä artikkeli on jatkoa ensimmäisellä osalle ”Hallitseva olympiavoittaja Ragnhild Haga tähtää olympialaisiin maajoukkueen ulkopuolella.” Toisessa osassa Haga kertoo enemmän harjoittelustaan ja pohtii olympiamahdollisuuksiaan.

kirjoittaja MAASTOHIIHTO.COM

Plus 16.09.2021
Luetuimmat Plus
22.03.2023

kirjoittaja

Kuva:
Member Article
Kuva:
Member Article

08.10.2021

Hans Christer Holund ei tehoilla mässäile

Hans Christer Holund on viime vuosien menestyneimpiä norjalaishiihtäjiä. 2018 hän voitti olympiapronssia ja vuoden 2019 sekä 2021 MM-hiihdoista hän saalisti yhteensä kolme kultaa ja yhden pronssin. Holund ei kesäharjoittelussaan tehoilla mässäile. Hän kertoo asiasta Langrenn.comin haastattelussa.

kirjoittaja MAASTOHIIHTO.COM

Kuva:
Member Article
Kuva:
Member Article

Hans Christer Holund 15 kilometrin maailmanmestarina Oberstdorfissa. Kuva: NordicFocus

03.10.2021

Kestävyysurheilija saa olla vahva – voimaharjoittelusta lisää potkua suoritukseen: osa I

(Artikkeli julkaistu alunperin 26.11.2014) Perinteisen linjan mukaan voimailu kasvattaa lihaksia ja seurauksena on muskelimies tai -nainen, joka ei enää pärjää langanlaihojen kestävyysurheilijoiden joukossa. Totta vai tarua? Tarua, kuten varmaan arvasitkin. Esimerkki saattaa olla karrikoitu, mutta se kuvastaa varsin hyvin syvälle uurtuneita uskomuksia voima- ja kestävyysharjoittelun yhteensopivuudesta.

kirjoittaja MAASTOHIIHTO.COM

Kuva:
Member Article
Kuva:
Member Article

Jussi Piirainen valvoo Matti Heikkisen voimaharjoitusta Val Senalesin leirillä. Kuva: Laiho/Nordicfocus

03.10.2021

Yksilöurheilija myymässä itseään – mitä sponsori haluaa?

”Sponsoreiden kysyminen pitää jotenkin osata kääntää niin, että ei se ole kerjuuta. Se on yksi osa sitä työtä, että susta voi tulla huippu-urheilija. Jos sä et tee sitä osaa, niin se on osittain sama kuin jättäisi treenit tekemättä, koska jos sulla ei ole raha-asiat kunnossa, niin et sä pääse treenaamaan...

kirjoittaja MAASTOHIIHTO.COM

Kuva:
Member Article
Kuva:
Member Article

Iivo Niskasen ja Red Bullin yhteistyö on huomattu. Kuva: Red Bull Content Pool

Artikkelit
Lisää artikkeleita
OLET LUKENUT MAKSIMÄÄRÄN MAKSUTTOMIA ARTIKKELEITA  
 
Hiihtäjien ja hiihdon ystävien digitaalinen koti

Liity jäseneksi ja tue hiihtoyhteisöä

Vuosijäsenyys
  • Vapaa pääsy kaikkiin neljään verkkojulkaisuumme koko vuoden ajan
  • Tuotetestit​​​​​​​
  • SC Play​​​​​​​
  • SC MyPages
Katso tietoa muista eduista Liity jäseneksi 89€
Kuukausijäsenyys
  • Vapaa pääsy kaikkiin neljään verkkojulkaisuumme
  • Tuotetestit​​​​​​​
  • SC Play​​​​​​​
  • SC MyPages  
Katso tietoa muista eduista Liity jäseneksi 12,90€
Vuosijäsenyys
  • Vapaa pääsy kaikkiin neljään verkkojulkaisuumme koko vuoden ajan
  • Tuotetestit​​​​​​​
  • SC Play​​​​​​​
  • SC MyPages
Katso tietoa muista eduista Liity jäseneksi 89€    Rajoittamaton määrä artikkeleita
Kuukausijäsenyys
  • Vapaa pääsy kaikkiin neljään verkkojulkaisuumme
  • Tuotetestit​​​​​​​
  • SC Play​​​​​​​
  • SC MyPages  
Katso tietoa muista eduista Liity jäseneksi 12,90€     Rajoittamaton määrä artikkeleita
Liity jäseneksi nyt