sunnuntai, heinä 21, 2024 Today's Paper
SC Ranking
1 Emil Persson 25,914,004
2 Emilie Fleten 25,906,053
3 Ida Dahl 25,349,402
4 Kasper Stadaas 25,223,899
5 Andreas Nygaard 24,934,569
6 Johan Hoel 24,707,367
7 Max Novak 24,166,685
8 Magni Smedås 24,096,434
9 Thomas Ødegaard... 23,852,025
10 Torleif Syrstad 23,844,654
11 Amund Riege 23,583,626
12 Axel Jutterströ... 23,542,041
13 Eirik Sverdrup ... 23,451,378
14 Runar Skaug Mat... 23,406,779
15 Herman Paus 23,398,617
16 Oskar Kardin 23,295,927
17 Morten Eide Ped... 23,285,882
18 Stian Hoelgaard 23,173,466
19 Alvar Myhlback 23,165,443
20 Petter Stakston 23,082,621
21 Magnus Vesterhe... 22,979,229
22 Karstein Johaug 22,772,809
23 Tord Asle Gjerd... 22,630,484
24 Johannes Eklöf 22,542,970
25 Thomas Bing 22,374,724
26 Astrid Øyre Sli... 22,119,196
27 Kati Roivas 21,625,092
28 Jeremy Royer 21,459,378
29 Einar Kalland-O... 21,381,668
30 Anikken Gjerde ... 21,371,471
31 Silje Øyre Slin... 21,131,436
32 Nils Dahlsten 21,036,730
33 Klas Nilsson 20,963,902
34 Alfred Buskqvis... 20,959,327
35 Eddie Edström 20,918,257
36 Thomas Joly 20,769,655
37 Torgeir Sulen H... 20,750,282
38 Karolina Hedens... 20,747,023
39 Jenny Larsson 20,746,503
40 Marcus Johansso... 20,519,477
41 Johan Tjelle 20,321,169
42 Patrick Fossum ... 20,194,014
43 Petter Northug 20,160,567
44 Fabián Štoček... 20,118,753
45 Ole Jørgen Bruv... 20,102,163
46 Joar Thele 20,023,863
47 Juuso Mäkelä 19,956,551
48 Sofie Elebro 19,681,634
49 Jan Šrail 19,577,269
50 Fredrik Helgest... 19,176,422
 
Tapahtumat & Tulokset
CHECK COMPETITIONS
Tapahtuma Maa Päivämäärä
Mobile icon Mobile icon

Ex-jalkapalloammattilainen viihtyy hiihtomaajoukkueen fysioterapeuttina

Maastohiihtomaajoukkueen taustalla on eri alojen ammattilaisia, jotka tekevät yhteistyötä urheilijoiden kehittymisen tueksi. Vuosi sitten tiimiin liittyi fysioterapeuttina Einari Kurittu.

Kuva: SHL / Jesse Väänänen

–Urheilufysioterapeutin työssä yksi iso kokonaisuus on vammojen ennaltaehkäisy. Haluamme tehdä asiat niin hyvin kuin pystymme, jotta urheilijat pysyisivät mahdollisimman terveenä. Tärkeää on se, että meillä on hyvä kommunikaatio sekä urheilijan että koko ympärillä toimivan tiimin kanssa, Kurittu sanoo Maastohiihto.comille.

– Tärkeintä on, että tiimi toimii ja että saadaan palautetta.

Lisäksi jos sattuu harjoittelua tai kilpailua häiritseviä vaivoja, pitää olla valmiudet akuuttiin hoitamiseen ja laadukkaaseen kuntoutukseen. Fysioterapeutit pyrkivät myös auttamaan suorituskyvyn osalta.

– Tavoitteena on optimoida se, että urheilija pystyy mahdollisimman hyvään suoritukseen kisoissa. Se vaatii paljon yhteistyötä koko tiimin kesken.

Viime vuonna Kurittu oli maajoukkuetyönsä vuoksi reissussa noin 120 päivää. Tulevan kauden reissupäivät eivät vielä ole selvillä, mutta maajoukkueen mukana reissaamista tulee tiiviisti jatkossakin.

”Tosi mielekäs ympäristö tehdä hommia”

Kurittu on entinen ammattilaisjalkapalloilija, joka kiinnostui fysioterapiasta kärsittyään itse urallaan valitettavan paljon urheiluvammoista, ja oli näin usein tekemisissä joukkueen fysioterapeutin kanssa. Peliuransa aikana hän opiskeli Helsingissä fysioterapeutiksi ja alkoi opiskeluaikanaan työskennellä nuorten jalkapallomaajoukkueen kanssa. Valmistuttuaan hän on toiminut pitkään Helsingissä Pohjola Sairaalassa urheilijoiden vammojen parissa.

– Tein myös eri lajien parissa enemmän ja enemmän hommia, ja koko ajan syvennyin urheilufysioterapian maailmaan, Kurittu kertoo.

Hän opiskeli työnsä ohessa Englannissa 2016–20 urheilufysioterapian maisteritutkinnon ja jatkoi siitä väitöskirjaprojektiin Tampereelle.

Kun Kuritulta kysyttiin kiinnostusta hiihtohommiin, hän vastasi myöntävästi. Maajoukkueen toisena fysioterapeuttina toimivan Suvi Pajusen hän tunsi jo aiemmin, joten siirtymä maajoukkueeseen oli helppo.

Omaa hiihtotaustaa Kuritulla on nuoruudesta sekä viime vuosilta:

– Nykyään pääharrastuksena talvisin on ollut hiihto. En ole kilpaillut hiihdossa ikinä, mutta kertaalleen olen käynyt onnea koettamassa Finlandiassa ja tänä vuonna hiihdin Norjassa Birkebeinerrennetin.

Minkälainen maailma hiihtomaajoukkueen fysioterapeutin kuvio on ollut?

– Tosi mielekäs ympäristö tehdä hommia. Siinä on laaja moniammatillinen tiimi, jolta pystyy kysymään apua ja tekemään kimpassa hommia. On myös joukkuehenkeä, ja saa sellaisia high ja low -tuntemuksia kuin omalla urheilu-uralla. Se on iso plussa mitä olen myös kaivannut.

Vahvuudet alaraajavammojen ja -vaivojen hoitamisessa

Fysioterapeuttina Kurittu kokee olevansa hyvä ihmisten kanssa ja tulevansa myös toimeen erityyppisten ihmisten kanssa. Hän kokee olevansa helposti lähestyttävä ja sellainen, jonka kanssa yhteistyön tekeminen on helppoa.

– Se on mielestäni tärkeä tekijä. Jos taas mietitään vahvuuksiani ammatillisten osaamisalueiden puolesta, alaraajavammat ja -vaivat ovat asia, joissa isoin osaamiseni on. Niitä olen 10 vuotta tehnyt kaikista eniten. Totta kai pystyn olemaan apuna muissakin vaivoissa.

Minkälaisia vinkkejä antaisit kuntohiihtäjille, mitä kannattaisi maajoukkueen toiminnasta ottaa opiksi tai soveltaa omaan harjoitteluun?

– Ehkä järkevä kuormituksen suunnittelu on iso osa. Herkästi käy se, että kun lumet iskee maahan tai lähdetään Lappiin lomalle, yhtäkkiä hiihdetäänkin joka päivä. Sitten alkaa tulla rasitusvaivaa. Kuormituksen järkevä suunnittelu on tärkeää, jos haluaa pitää itsensä mahdollisimman hyvin ehjänä. Jos mietitään suorituskykyä tai mahdollisimman taloudellista hiihtoa, hiihtotekniset asiat ovat isossa roolissa. Mahdollisimman monipuolinen voimaharjoittelu tukee hyvin hiihdon taloudellisuutta ja tekee siitä helpompaa, Kurittu kiteyttää.

Luetuimmat
Liity jäseneksi nyt