Team Ragde Charge vahvistuu maailmancupin hiihtäjillä. Kuvassa tiimi on juoksulenkillä Mallorcalla.

Nykypäivän tasatyöntö vaatii kovaa voimatasoa ja lihaskestävyyttä.

Pohjois-Italian vuoristo soveltuu loistavasti korkeanpaikan harjoitteluun sekä kesällä että talvella.

Nils van der Poelin harjoitusmetodeja käyteään myös hiihdossa.

Klæbon syyskauden harjoitteluun kuuluu kontrolloidut kynnystreenit.

Arkistokuva.

Pyöräily tuo lisää monipuolisuutta hiihtäjän kesäharjoitteluun.

Arkistokuva: Jasmi Joensuu